Acomodacion del ojo, ?que es? Las causas de la

Acomodacion del ojo – es la capacidad de distinguir claramente objetos a distancias de diferentes longitudes. Esta capacidad depende de la operacion coordinada de 3 elementos: una lente, musculo ciliar y el ligamento ciliar. Para entender lo que el alojamiento, por favor refierase a la anatomia del ojo.

Normalmente, la acomodacion del ojo es la distancia: esto ocurre cuando los musculos estan relajados. Para ver el objeto cercano, reducida musculo ciliar que relaja el ligamento ciliar, despues de lo cual la lente aumenta el nivel de curvatura, es decir, se vuelve convexa. El cambio en la curvatura de la lente permite aumentar su potencia optica de 10-12 dioptrias, los rayos de luz se enfocan exactamente en la retina y la «imagen» visible se vuelve mas clara. Si no hay ninguna necesidad de alojamiento, el musculo ciliar se relaja de nuevo, se reduce la potencia optica, y la vision se centro de nuevo en la distancia.

Las causas de alojamiento

Puede perturbar el alojamiento de las causas tanto de caracter natural y patologico. Entre las causas naturales de la violacion es aislado:

  • El envejecimiento del cuerpo humano. De acuerdo con los oftalmologos, despues de 45 anos de edad el cristalino se vuelve menos elastica, que deja de ser convexa, por lo que la caida de los rayos de luz en la retina en un angulo incorrecto.
  • Trastornos de la alimentacion. Las comidas deben ser variadas, pero cuando no lo hace, en el cuerpo hay una falta de vitaminas y otros nutrientes, por lo que hay un endurecimiento gradual del musculo ciliar.
  • estilo de vida sedentario. La inactividad fisica conduce a la alteracion de la irrigacion sanguinea de la columna cervical, y luego el ojo.
  • Las cargas pesadas de los organos visuales.
  • Dormir y descansar en cantidades insuficientes.

causas patologicas, causa alteraciones de la acomodacion del ojo incluyen los siguientes:

  • Lesiones y organos de la vision de cabeza;
  • Cirugias en los ojos;
  • Enfermedades causadas por trastornos en el metabolismo;
  • procesos autoinmunes;
  • hemorragia cerebral;
  • Los grandes tumores del cerebro;
  • Las infracciones de los vasos;
  • El uso de gafas y lentes de contacto inapropiados.

Causas y sintomas de espasmo de alojamiento

Espasmo de acomodacion del ojo – es una condicion en la que el musculo ciliar esta en un estado acortado. Espasmo de la acomodacion ocurre cuando una persona ha centrado durante mucho tiempo en los objetos que se encuentran a corta distancia. Despues de la aparicion de espasmos de los objetos en la distancia, aparecera borroso. Esta condicion tambien se conoce como «falsa miopia», que puede conducir a factores tales como:

  • Muy fuerte presion sobre los organos de la vision, por ejemplo, un televisor o viendo mucho trabajo en un ordenador.
  • Las alteraciones en la rutina diaria, la dieta, el abandono de ejercicio para los ojos, el mantenimiento de un estilo de vida sedentario.
  • debilidad de los musculos del cuello y los musculos de la espalda, falta de suministro de sangre a estas partes de la columna vertebral.
  • La falta de iluminacion del area de trabajo.

Sintomatologia en el espasmo de alojamiento tales pantallas comprende:

  • Sensacion de ardor y calambres en sus ojos;
  • La caida de la agudeza visual;
  • enrojecimiento;
  • El dolor en sus ojos.

Tambien, los signos de espasmo de alojamiento pueden ser la aparicion de la fatiga, la aparicion de dolor severo en las areas frontales y temporales de la cabeza, migranas, TIR, dedos temblorosos, calambres, depresion. La duracion de la enfermedad puede variar de tres meses a varios anos. Sin tratamiento, espasmo de la acomodacion puede convertirse en una miopia estable.

tratamiento de los espasmos

Para deshacerse de un espasmo de acomodacion, es necesario llevar a cabo la terapia compleja, que consta de diferentes formas de restaurar la vision. Dicha terapia puede ayudar a aquellos que no saben como eliminar la fatiga ocular.

tratamiento con medicamentos. Por lo general, el paciente se prescribe gotas especiales, cuya accion provoca la relajacion del musculo ciliar. El tratamiento dura de 0,5 a 1,5 meses. Las gotas ayudan en un corto periodo de tiempo para deshacerse de un espasmo, pero esta condicion puede volver pronto, por lo que para mantener la condicion normal del ojo para la mayoria de la veces los medicos prescriben procedimientos concomitantes.

Un conjunto de ejercicios. Regularmente realizar una variedad de ejercicios, se puede lograr una mejora significativa en la vision. Hasta la fecha, ha desarrollado una variedad de programas para ordenadores, y tambien hay magnetica, electrica o lazerostimulyatsii, aliviar espasmos de los musculos del ojo.

Aumentar la actividad, la normalizacion de la rutina diaria, la organizacion apropiada de las condiciones de trabajo (buena iluminacion, mobiliario seleccionado de manera optima, una buena cura para los ojos). Buena actividad fisica durante el dia perfectamente elimina la fatiga ocular.

Masaje que no solo relaja los musculos de la espalda y el cuello, sino tambien a mejorar la circulacion de estas zonas.

El uso de gafas especiales, que reducen gradualmente el espasmo muscular.

Estos procedimientos se ocupan de espasmo de alojamiento mejorara en gran medida la vision, y su aplicacion integrada no permitiran que la enfermedad reaparezca.

prevencion

La mejor prevencion del espasmo de alojamiento se considera una dieta adecuada con suficientes vitaminas y proteinas, asi como ejercicios para los ojos. Ella tiene su base en ejercicios para fortalecer los musculos del ojo.

En el cristal de la ventana pegar pequeno parche de 15 mm de ancho. Llevara a cabo junto a la ventana a una distancia de unos 40 cm de la misma. Deja de mirar la etiqueta, y luego traducirlo a cualquier objeto en la calle, que se encuentra de 7-10 metros de la casa. El ejercicio 10 veces.

Sentarse y fuertemente a parpadear durante cinco segundos., Luego abre los ojos y mantener abiertas al mismo tiempo. Repetir 7 veces.

Tomar una posicion sentada, 3 dedos de una mano para presionar los parpados, haciendo una pausa durante 5 segundos. Repetir 7 veces.

Mover los ojos hacia arriba y abajo, izquierda y derecha, por lo que los maximos posibles giros. Realizar hasta 10 veces sin permitir tension.

Poniendo los ojos, a la izquierda primero, luego a la derecha en un circulo. Antes de cada nueva ronda – breve descanso. Hacer 5 vueltas en ambos lados.

De pie dedo indice extendido, a continuacion, llevar lentamente a la nariz, hasta que el pulgar no vera doble. Repetir 10 veces.

Permanente llegar a una distancia de 0,3 m desde el ojo. Detener la mirada en la punta del dedo seg 7., Entonces la mano para cubrir un ojo y continuar a mirar el dedo, luego abrir y cerrar primero la otra. Repetir el ejercicio siete veces.

2 minutos rapido parpadeo.

Hacer estos ejercicios ayudara a prevenir el desarrollo de espasmo de alojamiento y para mantener la salud ocular en los anos venideros.

Espasmo de alojamiento – un fenomeno frecuente en la era de las nuevas tecnologias. El advenimiento de las computadoras no solo hacer la vida mas facil, sino que tambien condujo al deterioro de muchas personas. Sin embargo, la aplicacion de las recomendaciones anteriores no solo eliminara el espasmo de los musculos, sino tambien para evitar otros problemas con su vision.