Aumentar la potencia masculina



aumento de potencia fue cuestion y sera relevante en todo momento. El deseo de aumentar su virilidad, y por lo tanto afirmarse, siempre ha sido una caracteristica de las personas de diferentes edades y con diferentes capacidades financieras. Hoy en dia, este problema se ha vuelto particularmente relevante. Dado que el estilo de vida del hombre moderno esta lejos de ser ideales y pocas personas piensan de prevencion, cada vez mas en que el medico puede ver a los hombres jovenes que se quejan de problemas con la potencia.

Este articulo sera de utilidad para todos los hombres, ya que vamos a discutir maneras de aumentar la potencia y los metodos de prevencion de la disfuncion erectil.

?Cual es la potencia

Potencia – es la capacidad del hombre para poner en practica la intimidad sexual, que incluye la presencia de la libido, ereccion normal y la capacidad de los espermatozoides para fertilizar un ovulo. Todos estos componentes son proporcionados por las diferentes estructuras del cuerpo.

En primer lugar, se aplica un pulso a la corteza, a continuacion, se reenvia a las celulas que secretan sustancias similares a las hormonas. Estas hormonas estimulan la relajacion de los esfinteres venas, que se ejecutan en el pene, que se llenan de sangre, aumentando asi la longitud y el grosor del pene.

Los problemas pueden aparecer en el fondo de la inestabilidad mental, es diferentes tensiones, o como consecuencia de la enfermedad o patologia en la estructura anatomica (descrito anteriormente), que permite realizar un acto sexual.

Con el fin de mejorar la potencia, se puede recurrir a la terapia con medicamentos, para elegir que, consulta con el medico, o para los medios de comunicacion nacionales, que se describiran a continuacion.

Si usted nota un deterioro de la funcionalidad normal del pene, o una disminucion de la libido, por razones desconocidas, asegurese de consultar a un medico que le ayudara a hacer frente a las causas y el tratamiento de este problema.

Con el fin de protegerse de la impotencia en el futuro, la mejor solucion es medidas preventivas, a partir de hoy. Sobre todas las complejidades de la prevencion seran escritos a continuacion.

Maneras de aumentar la potencia

banos de contraste

Dos grandes recipiente lleno de agua caliente y fria. Si encuentra este procedimiento inusual, es mejor aumentar la diferencia en la temperatura poco a poco, dia a dia. Dips en cada bano a su vez durante 1 minuto. Usted debe visitar cada bano 10 veces. El procedimiento se realiza mejor antes de acostarse. En lugar de banarse, se puede utilizar una ducha normal.

coctel

Mezclar 1 taza de jugo de zanahoria y 1 cucharadita de miel. Beber la mitad de una taza 3 veces al dia y el resultado no toma mucho tiempo.

tintura especial

Se debe tomar regularmente, 100 ml 3 veces al dia antes de las comidas.

ingredientes:

* Hojas de albahaca

* hojas de nogal – 2 cucharadas;

* Las raices de rabano picante – 8 cucharadas

* El vino tinto – 1 litro de

Preparacion:

Triturar todos los ingredientes. Llevar a ebullicion y verter productos de vino rojo preparado por ti. Envolver el recipiente con liquido en un pano y dejar reposar durante 1 dia. Colar la infusion y tomar como antes.

tintura de ajo

La receta vino de Siberia, que es popular hoy en dia.

Finamente pelos en 1 kg de ajo y ponerlo en un frasco de tres litros. Complete toda el agua de costumbre y cerrar hermeticamente. Capacidad puso en un lugar oscuro y agitar todos los dias durante un mes. Cuando la infusion se ha completado, toma una vez al dia durante 1 cucharadita, regado con un vaso de leche, hasta que se haya completado todo el liquido en el banco. Ademas de aumentar la potencia, se sentira la mejoria del estado general del cuerpo y fortalecer su sistema inmunologico.

Caldo de ortiga, Hypericum y menta

camilla te Grind 5 cada planta en forma seca y rellenar con 1 litro de agua hirviendo. Dar infusiones de 20 minutos y colar. Tomar 1 vaso 3 veces al dia.

aceites esenciales

Aplicar rosa, sandalo, geranio, jengibre y algunos otros aceites. Mezclar 2 gotas de cualquiera de los aceites con una cucharadita de miel y comer. Si los aceites esenciales no esta a la mano, usted puede mezclar cantidades iguales de miel y el jengibre en polvo, toma una mezcla de media cucharadita antes de las comidas tres veces al dia.

prevencion

Una de las formas mas importantes para el tratamiento y prevencion de la impotencia, una dieta adecuada, mientras que para el cuerpo masculino tiene sus propias peculiaridades.

Primero que hay que decir acerca de la cantidad de alimentos. Comer en exceso reduce la potencia, sino un hombre hambriento una actividad sexual en particular no es diferente. para evitar

comer en exceso, asignar tiempo suficiente para una comida. Recuerde que la senal al cerebro acerca de la saturacion viene solo despues de 20 minutos despues de ser golpeado en el estomago de las primeras porciones de comida.

Para la actividad sexual normal, la dieta de los hombres debe ser equilibrado y lleno de una gran cantidad de alimentos que contienen grasas insaturadas, proteinas, carbohidratos, vitaminas A, E y C, magnesio, zinc y calcio.

Desde hace tiempo se conoce, y algunos productos que mejoran la potencia, los griegos fueron llamados afrodisiacos.

Algunos ejemplos de estos productos:

* Las nueces, cacahuetes, pistachos y almendras.

Ellos tienen el mayor efecto. Son muy propensos a comer 100 gramos al dia. Se propone para que sean “vitamina bombas” cuando los frutos secos son triturados y mezclados con miel. Tome esta mezcla debe ser de 1 cucharada de 2-3 veces al dia;

Cebollas.

Sera util para todas sus variedades, ya que contiene grandes cantidades de zinc. Debido a sus propiedades, por un tiempo, incluso prohibido comer en los monasterios, con el fin de no empujar la fornicacion monjes.

* Esparragos.

Dicha propiedad esparragos debido a la presencia de grandes cantidades de vitamina E, que ayuda a la transferencia de oxigeno a los tejidos de los organos genitales. Ademas, contiene acido aspartico, que ayuda a extender el tiempo de las relaciones sexuales;

* Mariscos.

Tenga en cuenta especialmente las ostras y camarones, ya que contienen grandes cantidades de zinc, que es necesaria para el funcionamiento normal de la glandula prostatica.

* El jengibre.

Se satura el organismo con la energia, mejora la potencia, y normaliza la cantidad de colesterol;

* Las especias.

Emitir pimiento rojo, curry y cardamomo debido al alto contenido de vitaminas C, E y B, que tono de todo el cuerpo y aumentar el flujo sanguineo al pene.

Hay algunos alimentos que se deben evitar para mantener la salud del hombre, que es:

* Soja.

Y todos los productos con su adicion. Contiene una gran cantidad de fitoestorgenov que degradan la potencia.

* Cerveza.

Se activa la produccion de la hormona femenina estrogeno y reduce la produccion de la hormona masculina – testosterona.

* La comida rapida.

Tambien se ralentiza la produccion de testosterona, lo que conduce a un deterioro de la ereccion y disminucion del deseo sexual;

* La cafeina.

Destruye la testosterona libre.

* Panaderia y productos horneados.

Debido a la presencia de la levadura en ellos y un monton de azucar. Pero! Negro y ningun pan con levadura sera aun mas util para el cuerpo masculino;

* Ahumado.

El humo liquido, cuando se ingiere causando que las celulas testiculares dano toxico que sintetizan testosterona;

Vale la pena decir acerca de los peligros del consumo de tabaco, alcohol y drogas.

* Medicamentos – que reducen los niveles de testosterona y se altera la produccion de hormonas. sino que tambien contribuyen a mutaciones geneticas que afectan a la descendencia futura.

* Alcohol – debido al impacto negativo en el funcionamiento del higado, alteracion de intercambio de hormonas masculinas, que determinan el nivel de potencia;

* El fumar y la nicotina en particular, provoca un espasmo de los vasos sanguineos, perjudicando de este modo el flujo de sangre al pene.

Recordar y sobre los ejercicios fisicos que mejoran la circulacion sanguinea de todo el organismo. las cargas de energia regulares y en ejecucion, no solo para mejorar la salud de sus hombres, pero tambien ayudan a retrasar la edad de la impotencia que a menudo comienza despues de los 55-60 anos.