?Como aumentar la inmunidad del nino – remedios populares, consejos medicos y Komarovski

Probablemente, no hay tales padres, que en la vispera de la caida no habria pensado acerca de como mejorar la inmunidad del nino. Este problema desconcertado todos los que tienen los ninos, porque, por desgracia, los ninos de hoy son extremadamente susceptibles a los resfriados y otras enfermedades. Si su hijo esta enfermo mas a menudo que seis veces al ano, se requiere que el medico de atencion primaria para informarle de que el nino tiene un sistema inmune debilitado, que necesita urgentemente ser fortalecido. Hoy nuestro articulo se centra en como impulsar eficazmente la inmunidad al nino.

Se trata de inmunidad?

Este termino se utiliza tan a menudo en programas de television, articulos y pediatras de asesoramiento que muchas personas simplemente no piensan acerca de su significado. Cada uno de nosotros entiende claramente que es necesario fortalecer y solo en este caso, es posible evitar la enfermedad, la fatiga cronica y la apatia. Pero lo que es realmente el sistema inmunologico?

Si nos fijamos en un libro de consulta medica, se hace evidente que la palabra «inmunidad» y «sistema inmunologico» nos referimos a la capacidad del cuerpo humano para reconocer y rechazar las bacterias y los virus que se conocen a nuestro alrededor. En la sangre, son globulos blancos que reaccionan ante una amenaza viral desde el exterior. Con una buena inmunidad, deben reconocer al instante y matar a las bacterias que han entrado en el cuerpo. En este caso, la enfermedad es la mas facil o el hombre no esta enfermo. En el futuro, similar al virus ya no es peligrosa para el organismo.

Los ninos nacen con la inmunidad, y la leche materna proporciona defensas adicionales. Asi que parece que no hay que preocuparse excesivamente por la salud migajas. Sin embargo, como muestra la practica, muchos ninos comienzan a gravemente enfermo antes de la edad de tres anos. Y el otro – al ser alcanzado por un jardin de infancia, donde siempre hay una gran cantidad de diversas infecciones. En todos estos casos, los medicos a diagnosticar la depresion de la inmunidad.

Inmunidad en el cuerpo humano esta representado por dos factores – la humoral y celular, cada uno de los cuales lleva una funcion especifica en la lucha contra los anticuerpos (sustancias extranas) en el adulto y el cuerpo del nino. factores de la inmunidad humoral son compuestos proteicos que se pasan principalmente hacia abajo de madre a hijo. Por factores humorales incluir proteinas y – inmunoglobulina (Ig), que tiene un gran papel en la formacion del sistema inmunologico del recien nacido.

La formacion de la inmunidad en los ninos

Formacion del sistema inmunologico de un nino comienza en el nacimiento y continua durante todo el periodo de la infancia. En el desarrollo del sistema inmune en los ninos emiten periodos peligrosos o «criticos», que son periodos de gran riesgo de reacciones inapropiada del sistema inmune en una reunion con los antigenos.

?Cuales son las inmunoglobulinas

El primer periodo critico en los ninos – es el periodo perinatal (desde el nacimiento hasta los 30 dias de vida). Durante este periodo de adaptacion al entorno del nuevo bebe, la formacion del sistema inmunologico acaba de comenzar. Cuerpo del nino desde su nacimiento esta protegido exclusivamente por los anticuerpos maternos producidos durante la gestacion a traves de la placenta y la leche materna. La sensibilidad de un bebe recien nacido a las infecciones virales y bacterianas es muy alta en este periodo. Por lo tanto, en el primer mes despues del nacimiento del bebe se debe excluir el contacto con extranos. A partir del segundo mes de la decadencia del nino se produce inmunoglobulinas maternas, que son casi desaparecieron de la sangre del nino. Fue durante este periodo, un potente factor en la formacion de la inmunidad primaria es la vacunacion.

En este primer periodo, se recomiendan las siguientes medidas para la fijacion de la inmunidad:

  • el sueno y el regimen de alimentacion
  • Amamantamiento
  • caminar al aire libre
  • endurecimiento (de bano y aire banos)
  • masaje de los dedos de manos y pies

anticuerpos

El segundo periodo critico – 4-6 meses de vida – caracterizado por la perdida de la inmunidad pasiva obtenida de la madre. Durante este periodo, el nino se desarrolla gradualmente la capacidad de formar su propia inmunidad activa, que esta limitado a la sintesis de Ig M – anticuerpos especificos sin la formacion de la memoria inmunologica. A esta edad el nino es la alta sensibilidad a las infecciones transmitidas por el aire y entericas, debido a la insuficiente proteccion de las membranas mucosas del bebe. Secretora Ig A, que protege la mucosa producida por el nino en ninos mucho mas tarde.

Enumerado anteriormente para mejorar la inmunidad acciones del bebe durante este periodo recomendado.

El tercer periodo critico – este es el segundo ano de vida, cuando un nino esta contactos con el mundo exterior mucho mayor y, en consecuencia, con agentes infecciosos. La respuesta inmune del nino a antigenos infecciosos aun defectuoso, t. A. En su sangre prevalecer Ig M, y la sintesis de la inmunoglobulina G, responsable de la proteccion antibacteriana es todavia insuficiente. defensa de la mucosa local es todavia imperfecta debido al bajo nivel de secrecion de Ig A. La sensibilidad de los ninos a las infecciones respiratorias e intestinales son todavia muy alta.

Se recomiendan las mismas actividades que en el primer y segundo periodos para mejorar la inmunidad nino de un ano.

El cuarto periodo critico – los anos 6 y 7 de su vida, cuando la disminucion del numero absoluto y relativo de linfocitos factores celulares de la inmunidad en la sangre del nino. En este periodo de la vida del numero de inmunoglobulina M y G en la sangre del nino comienza a acercarse a los valores del adulto, pero el nivel de Ig A sigue siendo inferior a la debil proteccion local de las mucosas justificada. El contenido de Ig E, por el contrario, alcanza un nivel maximo, lo que refleja el alto grado de riesgo de las infecciones parasitarias y reacciones alergicas en los ninos de este grupo de edad. La sensibilidad de los ninos a la infeccion sigue siendo muy alta.

En 6-7 anos para reforzar la inmunidad al ejercicio anterior y se anaden los deportes.

El quinto periodo critico – adolescencia (ninos de 14 – 15 anos de edad para las ninas de 12 – 13 anos), cuando un fuerte salto en el crecimiento del nino se combina con la reduccion del peso de los organos linfoides, y la intensa secrecion de hormonas sexuales (incluyendo androgenos) a menudo oprime mecanismos celulares de la inmunidad. En esta era de rapido aumento de los efectos externos y, a menudo adversas, sobre el sistema inmune. Los ninos adolescencia son muy sensibles a cualquier infecciones virales y bacterianas.

Finalmente sformirovyvaetsya la inmunidad en el momento de la pubertad completo del nino.

Las causas del mal funcionamiento del sistema inmunologico

Lo ideal es que la salud de su madre migajas debe tener cuidado de antes de su concepcion: a ser examinado por todos los medicos y la enfermedad tratar descubierto. Durante el embarazo, las mujeres de su salud deben ser cuidadosamente monitorizados: comer bien, a rechazar los malos habitos, ejercicio, caminar y cuidarse a si mismo de todo tipo de estres. Con este enfoque, se espera que el recien nacido va a disfrutar de una buena salud y la inmunidad fuerte.

Por desgracia, este ideal a menudo no esta disponible, por lo que en la medicina identifico varias razones para la disminucion de la inmunidad en los ninos:

  • problema de salud ha surgido como consecuencia de la manera equivocada de la vida de la madre durante el embarazo;
  • una grave falta de vitaminas;
  • el estres;
  • una serie de enfermedades cronicas en el bebe;
  • infestacion parasitaria;
  • pobre desempeno del intestino;
  • un aumento de la glandula del timo.

Hemos llamado solo las causas mas comunes de problemas con el sistema inmunologico, pero en realidad hay muchos mas. Los medicos aislado mas de un centenar de factores que afectan a la salud del nino. Pero esto no es una sentencia para el bebe, ya que el sistema inmune puede y debe ser mejorado. Acerca de como exactamente para hacer esto, vamos a describir en las siguientes secciones de este articulo.

?Como fortalecer el sistema inmunologico de un nino con resfriados frecuentes

?Quien no diria eso, pero hay que hacer frente a la salud del nino al nacer. Corresponde a los padres determinara si continuar su bebe debil para tener una buena salud. Y a su vez, le daremos algunos consejos simples sobre como fortalecer el sistema inmunologico de las migajas de los primeros dias de su vida:

  • El modo correcto. Ya que los medicos no se cansan de repetir acerca de los beneficios de caminar en el aire fresco del nacimiento del nino. Y tienen razon. Caminar con regularidad, comoda temperatura en el ambiente que no sobrepase mas de veintidos grados centigrados, y la ventilacion obligatoria mejorar significativamente la inmunidad del bebe.
  • El endurecimiento. Sobre el, tambien, se escribe mucho, pero los padres suelen pasar por alto esta informacion en oidos sordos. Pero para comenzar a endurecer la derecha desde el nacimiento. Para ello poco a poco y bajar con mucho cuidado la temperatura del agua en la banera durante el bano. Lo mejor de todo, si se produce la reduccion del grado una vez en seis dias. Uno o dos anos ya es posible lavar con poca agua fresca y limpia su clavicula, codos y cuello. temperatura permitida es de dieciseis grados. Desde la edad de cinco anos pueden empezar a hacerse lavados vaginales. Comenzar con el tobillo y se eleva gradualmente. En el verano deje que su hijo correr descalzo, para comunicarse con sus companeros y para banarse en las aguas.
  • Una nutricion adecuada. No es el ultimo papel desempenado por la dieta diaria del nino, y en el fortalecimiento del sistema inmunologico. Depende en gran medida de la frecuencia hara dano a su bebe. Por lo tanto, una vision detallada de productos que contribuyen a una elevacion de la inmunidad en una de las secciones del articulo.
  • Recepcion de complejos multivitaminicos. Los riesgos y beneficios de la vitamina expertos argumentan tabletas durante anos, pero aun con resfriados frecuentes, estos sistemas soportan el equilibrio de vitaminas en el cuerpo y ayudar a fortalecer la salud.

Alguien menciono consejos pueden parecer demasiado simple, pero su eficacia en la aplicacion regular y compleja forma la forma correcta de la vida, donde es simplemente no hay lugar virus y bacterias.

Los remedios caseros para fortalecer la inmunidad

Si desea ayudar a su hijo a lidiar con los resfriados frecuentes, es necesario recurrir a la medicina tradicional. Despues de todo, desde tiempos antiguos la gente fueron tratados con hierbas, raices y otros regalos de la naturaleza. Es de destacar que incluso muchos medicos reconocen los metodos de la gente son muy eficaces. Por lo tanto, no podemos hablar de ellos en este articulo:

  1. jugo de la vitamina

Excelente ayuda para hacer frente a los virus y bacterias jugo, de todas las frutas y verduras disponibles cocinada en casa. Tomar dos zanahorias medianas, dos manzanas, una remolacha y limon. Enviar todos los ingredientes en una licuadora y agregar a la mezcla preparada tres cucharaditas de miel cada uno. Esta mezcla se debe tomar durante la semana. Tamano de la porcion bebido cinco recepciones durante unos veinte minutos antes de las comidas.

  1. te

Fortalecer el sistema inmunologico ayudara a te de menta, balsamo de limon, flor de tilo y miel. Esta bebida se toma mejor a la hora de dormir. La duracion del curso es de un mes.

  1. La vitamina decoccion de las manzanas

Para esta receta se necesita una manzana cortada en rodajas. Se debe calentar en un bano de agua en doscientos mililitros de liquido no mas de doce minutos. La mezcla enfriada se debe anadir una cucharadita de miel y la infusion de cascaras de citricos.

  1. herbario

hierbas medicinales e infusiones siempre se han utilizado en la medicina popular. Por primera receta, tomar tres cucharadas:

  • menta;
  • sauce-hierba;
  • melissa;
  • color marron.

La mezcla seca se vierte quinientos mililitros de agua hervida y se infunden en un recipiente hermeticamente cerrado durante al menos dos horas. Decoccion se toma tres veces al dia, un tercio taza a la vez.

La segunda mezcla receta asume los siguientes ingredientes:

  • cilantro;
  • raiz de oro;
  • oregano;
  • raiz de valeriana;
  • lupulo;
  • balsamo de limon;
  • flor de tilo.

Hierbas tomados en proporciones iguales y inundaron quinientos mililitros de agua hirviendo. Es mejor hacerlo en un termo a la presente caldo por noche. infusion bebidas de hierbas debe ser tres veces al dia en porciones iguales.

  1. Decoccion de rosa mosqueta

Esta planta es muy conocida en la medicina. bayas de rosa mosqueta deben ser aplastados hasta que este suave y verter agua hirviendo. Por lo general, dado un segundo litro de agua. Caldo debe infundir durante sesenta minutos. La mezcla acabada se toma tres veces al dia. Tenga en cuenta que en un momento en que el nino se puede dar no mas de cincuenta mililitros decoccion de rosa mosqueta.

  1. Decoccion de la avena

Decoccion de la avena es muy buena para fortalecer la inmunidad ninos y adultos. Para preparar el caldo de 500 gramos de avena vierta lavaron con 1 litro de agua y hervir hasta media. Luego colar el caldo. Tomar 150 ml al dia antes de las comidas. Si usted no es alergico, se puede beber la bebida con miel. Tambien granos de avena puede preparar agua hirviendo en un termo e infundir 12 horas.

Productos para mejorar la inmunidad – comer bien

Ya hemos mencionado que una dieta bien equilibrada juega un papel muy importante en el fortalecimiento del sistema inmunologico. En primer lugar quiero decir que los padres no deben dar a sus hijos carnes ahumadas, embutidos y dulces. Por otra parte, estos productos pueden ser completamente excluidos de la dieta del nino. Eso le traera unico beneficio mediante la creacion de la digestion, sin el cual es imposible levantar la inmunidad.

Ademas, no entrar activamente en la dieta de verduras y frutas para bebes no crecen en su area. Los cientificos han demostrado desde hace tiempo que estan completamente absorbidos por el cuerpo e incluso pueden causar un mal funcionamiento del sistema inmunologico.

?Cuales son los productos que deben estar presentes en la dieta de su hijo? Estamos dispuestos a revelar el secreto:

  • Med. Un regalo invaluable para la promocion de la salud es la miel. Este producto natural es ideal para levantar la inmunidad y se recomienda incluso a ninos de corta edad. Sin embargo, tomar este regalo de la naturaleza es necesario que al menos dos meses consecutivos. Para los ninos suficientes una cucharadita de miel tres veces al dia. Es mejor para disolver y solo a continuacion, beber agua o te caliente.
  • El ajo fresco – es una fuente inagotable de alicina. Este material tiene propiedades antibacterianas y perfectamente compatible con el sistema inmune. Si su hijo va a comer un diente de ajo por tres meses, no es miedo resfriados y virus.
  • Bayas. Asegurese de incluir en la dieta de sus bayas bebe. Se pueden tomar como alimento o fresco como una decoccion. Es de destacar que las bayas secas conservan todas sus propiedades utiles. Asi fortalecer la salud de arandano, frambuesa, arandano, fresno de montana y otros regalos de la naturaleza.
  • productos lacteos. Desde un creciente cuerpo necesita calcio, a continuacion, asegurese de que entre en el cuerpo del nino. Sin el calcio no puede ser un trabajo bien coordinado del intestino, y de hecho contiene la mayoria de las celulas inmunes.
  • Arandano. Esta baya, muchos padres a encontrar una cura milagrosa para los resfriados comunes. Se introducen en la dieta de las migajas de arandano al comienzo del invierno y durante la estacion fria, siguen utilizando esta baya. Por supuesto, no todos los ninos les encanta los arandanos por su sabor amargo. Sin embargo, la Internet puede encontrar una gran cantidad de recetas interesantes, de los cuales al menos uno sera de interes para su pequeno exigente.
  • Echinacea. Dicha personalizacion se vende en casi todas las farmacias y es bastante asequible. Las madres dicen que si todos los dias para poner a un nino a beber unas gotas de esto, todo el invierno bebe esta activo y saludable. Pero hay que tener en cuenta que el licor de alcohol basado, por lo que debe ser muy cuidado de usarlo.
  • Nueces. Los cientificos dicen que si dos veces a la semana para dar al bebe una tuerca a agrietarse, muy pronto se va a complacer a los padres verdaderamente buena salud.
  • La vitamina mezcla de frutas secas. La receta de una mezcla de frutas secas, miel y frutos secos ha sido conocido durante mucho tiempo. Su utilidad no es posible argumentar, ya que incluso los medicos a menudo recomiendan a sus pacientes con una mezcla de baja inmunidad. Usted necesitara un limon sin pelar, un vaso de nueces y miel, asi como a unos cien gramos de albaricoques secos. Todos los ingredientes pasan a traves de la temporada de la licuadora y luego con miel. Deje que la mezcla de infusion durante al menos dos dias. Tome medios necesarios una cucharadita dos veces al dia.
  • Aloe. La planta, que utiliza para crecer en la casa casi cada ama de casa, puede aumentar la inmunidad fina. Hasta la fecha, hay muchas recetas con aloe, pero la mas sencilla es una mezcla de unas gotas de jugo de plantas y miel. Tome la solucion que necesita para comer.
  • aceite de cedro. Esta disponible no para todos, sin embargo, hace tiempo se reconoce como uno de los mejores medios para mejorar la inmunidad. Los bebes deben tener no mas de cinco gotas de aceite a la comida durante treinta dias.
  • El propoleos. Es interesante que este producto de abeja contiene una gran cantidad de nutrientes. Y no es en absoluto un alergeno. Y si la miel todavia puede causar una reaccion alergica en el cuerpo, el propoleos se elimina por completo. En un tiempo tomado cantidad de material colocado en la punta de la hoja, y se diluye en una pequena cantidad de agua. Significa que hay que tomar antes de las comidas tres veces al dia.

Ademas de los productos mencionados anteriormente, el tipo de las proteinas de la dieta del bebe que proporcionan al cuerpo los bloques de construccion para la formacion de factores inmunologicos y verduras, que le den al nino la fibra necesaria. La fibra favorece la digestion y absorcion de nutrientes adecuada de otros alimentos y su hijo no tendra que enferma constantemente con los resfriados.

5 mejores maneras de fortalecer el sistema inmunologico del nino

En resumen, quiero dar una lista de las maneras mas eficaces para estimular el sistema inmunologico del nino, las madres ya probados de toda Rusia:

Amamantamiento

La leche materna – una gran manera de aumentar la inmunidad en los ninos desde el nacimiento, ya que contiene anticuerpos y celulas blancas de la sangre, que estimulan el sistema inmunologico y ayudan al cuerpo a combatir enfermedades. La leche materna se compromete la seguridad del nino de enfermedades tales como infecciones, alergias, resfriados y asi sucesivamente. D. Por otra parte, tambien mejora la actividad cerebral del nino. Muchos medicos recomiendan que las madres amamantan a sus bebes durante al menos el primer ano de vida entera.

buen sueno

La falta de sueno tiene muchos inconvenientes, uno de los cuales es un aumento de la vulnerabilidad a la enfermedad. Los padres deben establecer un horario especifico para su hijo – recien nacido requieren hasta 18 horas de sueno al dia, y los ninos – cerca de 12 horas de sueno. A medida que el nino crece, el tiempo de apagado se reduce, se debe tener cuidado para evitar que los ninos pequenos estaban dormidos, al menos aproximadamente 8 horas al dia.

endurecimiento

Endurecimiento – una forma muy efectiva para aumentar la inmunidad al nino. Endurecimiento protegera al bebe de la gripe y los resfriados, proporciona un buen sueno y el apetito, ayudar a su hijo a estar sano y lleno de energia. Dice el Dr. E. O. Komarovski – El «endurecimiento debe ser visto como un intento de llevar la imagen de la vida humana al natural, no para desvanecerse la capacidad de adaptacion del organismo.» Por el endurecimiento de los ninos debe ser abordado con mucha responsabilidad y con cuidado. Comienzan a endurecerse un nino puede ser una edad muy temprana, y usted debe comenzar con procedimientos simples y cotidianas – La natacion y actividades al aire libre en cualquier epoca del ano. Es imposible poner en marcha el templado si el nino no es saludable. En cualquier caso lo mejor es consultar a su pediatra.

la actividad fisica

Para fortalecer la salud del nino y aumentar su sistema inmunologico en el hogar, se puede y con la ayuda de ejercicio. La actividad fisica e implican un caminar, nadar, y un masaje y los deportes. Se debilita el sistema inmunologico no solo resfriados frecuentes, sino tambien la falta de actividad fisica. La actividad motora fortalece los musculos, y lo mas importante, aumenta el metabolismo. Ninos desde el nacimiento se recomienda hacer un masaje y la gimnasia. Los ninos que desde muy temprana edad que participan en deportes, y mucho menos enferma que sus companeros. Uno de los mejores deportes que tambien apoya la salud del nino – es la natacion.

El uso de multivitaminas y suplementos dieteticos

Como hemos mencionado anteriormente, el uso de vitaminas, especialmente la vitamina C, ayuda a fortalecer la buena salud del nino, asi como para hacer frente a los resfriados. Y si en el verano, cuando se incorpora a la dieta de un nino es una cantidad suficiente de frutas, sin necesidad de tomar vitaminas adicionales en forma de pastillas o de otra, en el otono, invierno y primavera para tomar complejos multivitaminicos con la inclusion obligatoria de vitamina C que vale la pena.

Funciona bien para mejorar la inmunidad del aditivo biologicamente activo (BAA) que ahora esta disponible en grandes cantidades. Ademas de las vitaminas y minerales industria produce una variedad de aminoacidos y extractos de hierbas, mejora la inmunidad. Hay que recordar que muchos suplementos dieteticos estan contraindicados para los ninos menores de cierta edad. Si aun prefiere un suplemento dietetico que debe elegir solo productos de alta calidad de fabricantes de confianza.

Con respecto a los preparativos para la estimulacion del sistema inmune (inmunomoduladores), que estan en nuestro pais son designados por los medicos de todo el mundo. Es dificil decir que tan efectivos son, porque hoy tres grupos de medicamentos similares. Disponen de unas pocas decenas de inmunomoduladores. Por lo tanto, en busca de los medios se puede perder tiempo y dinero. No tome sin una receta inmunomoduladores.

En conclusion, queremos decir que no hay ninguna pildora magica para aumentar la inmunidad al nino. Pero si uno de los padres al nacer seguir ciertas reglas y llevar a cabo una serie de medidas para reforzar la inmunidad de su bebe, que sera seguro para complacer a sus padres, no solo una buena salud fisica, sino tambien la capacidad mental, ya que los ninos tienen una buena inmunidad raramente faltar a la escuela.

Esperamos que nuestro articulo sera de utilidad para usted y que reaccionamos de manera responsable para el proceso de fortalecimiento del sistema inmunologico de su bebe. Salud para usted y sus hijos!

Video – como mejorar la inmunidad a los ninos con la ayuda de endurecimiento