Como cocinar pure de verduras para los ninos en el hogar?

Hacer alimentaciones grudnichok en la leche materna o mezclas, llega un momento en el que tiene la necesidad de obtener algo de comida. Incluso las madres con experiencia se preguntan por que, como y cuando iniciar la alimentacion complementaria del bebe. Se recomienda a los pediatras para comenzar a familiarizarse con la variedad gastronomica, probado sopa de verduras o avena. Lo que los padres necesitan saber acerca de pures de verduras, como primera comida?
La suplementacion puede resolver los problemas con bebe de peso y su digestion. Asi, pure de verduras chiquillos adecuados sobrepeso, estrenimiento. Calorias kashek los ninos ayudaran a su hijo a obtener mas fuerte, se normaliza el metabolismo. Sin embargo, el pure de verduras se considera la mejor opcion. Comprende celulosa, grandes cantidades de vitaminas y minerales.

Comprar o cocinar usted mismo?

modernos supermercados y farmacias ofrecen una enorme variedad de pure de patatas para la primera alimentacion y diferentes verduras y de diferentes fabricantes. Asi que si no esta ya cargado con las tareas del hogar las madres prepararse bebe? No es mas facil comprar alimentos precocinados? Y el hogar de pure de patatas, y la tienda tiene sus propias ventajas y desventajas.

pyurePokupnye en lata casera
Los extras contras Los extras contras
Una composicion inversion de tiempo La variedad del menu La posibilidad de comprar un producto caducado
fecha de produccion conocida La falta de proceso de esterilidad el ahorro de tiempo discrepancia frecuente reivindica composicion en la etiqueta y el contenido de los alimentos enlatados
La eleccion de productos de calidad para la preparacion de El producto cumple con las necesidades de los ninos de edad La mayoria de los fabricantes producen sus productos de acuerdo a TU (condiciones tecnicas), que no se hace de acuerdo con los requisitos de GOST.
El cumplimiento de las condiciones de almacenamiento de control personal Facilidad de uso
La capacidad de preparar la cantidad necesaria de potencia Facilidad de almacenamiento (se puede tomar a la carretera)

Otra gran ventaja de pure vegetal casero es que los alimentos cocinados manos de mi madre con amor al bebe y penso en ello, sera para las migas y mas sabrosa dos veces. no se puede decir sobre el proceso automatizado de fabricacion de pure de enlatado.

Consejo. ?Como elegir una sopa de verduras ya hecho?

Al elegir los alimentos enlatados con pure de verduras en la tienda, prestar atencion a:

  • el producto cumple con la edad del bebe.
  • fecha de fabricacion, fecha de caducidad.
  • busqueda de estas condiciones, las condiciones de almacenamiento indicadas en la etiqueta (si el regimen de temperatura se ha roto, el producto puede ser podrida).
  • envasado. No debe ser deformada. Si se trata de una jarra, la tapa no debe ser inflado.
  • composicion. Con cuidado leerlo. A veces, por ejemplo, el fabricante de enganar a los consumidores mediante la colocacion de una etiqueta en un gran inscripcion “Sugar” es en realidad incorpora en el jarabe de glucosa-fructosa.
  • las condiciones de produccion. Prefiero enlatada con la marca GOST.

Calabacin o las patatas? Seleccion de vehiculos para hacer pure

En su composicion, pure de patatas pueden ser mono- o multi-componente, es decir, que consiste en uno o mas productos. Incluido en los vegetales de la receta de pure afecta a su valor nutricional de servicios publicos, el impacto sobre el cuerpo permanece. Escribir un buen menu para su bebe, mesa de ayuda.

Vitaminas util veschestvaVliyanie sobre la edad organizmVozmozhnost alergica reaktsiiRekomenduemy para iniciar el destete
calabacin Las vitaminas A, C, fibra, potasio, cobre, baja en calorias. El fortalecimiento de efecto sobre el sistema cardiovascular, mejora la digestion. hipoalergenico Con 4 meses.
brocoli Calcio, minerales, vitamina E (un poderoso antioxidante) Mejora la digestion y el apetito, el desarrollo y la proteccion de, el fortalecimiento del sistema inmunologico, el crecimiento del hueso. hipoalergenico Con 4 meses.
coliflor vitaminas, PP, C, E, K, potasio, fosforo Fortalece los vasos sanguineos, hueso, fortalece el sistema inmunologico. El bajo grado de alergenicidad Con 4 meses.
repollo Los compuestos de cloro y azufre antiseptico, la limpieza del estomago y los intestinos en los trastornos raros casos de alergia Con 7 meses.
calabaza La celulosa, hierro, caroteno, sales minerales de fosforo, potasio, vitaminas del grupo B, vitamina K, pectina. La normalizacion de las heces, reducir el riesgo de anemia, el fortalecimiento de las paredes de los vasos sanguineos, la estimulacion del desarrollo fisico y neuropsicologica, la estimulacion de la coagulacion normal de la sangre, mejorar el apetito, la digestion. bajo alergenico producto Con 5 meses.
zanahorias Caroteno (vitamina A), vitamina del complejo B, sales de potasio, volatil. Estimulacion del crecimiento, los huesos, las encias, la salud, los dientes, el cabello, la piel. posibles alergias Con 4 meses.
remolacha Las vitaminas C, B, PP, hierro, acido folico, La estimulacion de los globulos rojos, el proceso de mejora de la saturacion de los tejidos musculares con el oxigeno. frecuente aparicion de alergias A partir de los 8-9 meses.
patatas Fosforo, potasio, almidon, vitaminas B, C, E, A. Eliminacion de las toxinas del cuerpo, fortalecer el sistema cardiovascular El bajo grado de alergenicidad Con el 4-4? meses.

Despues de la introduccion en la dieta de los vehiculos del bebe, que sera bueno para alternar diferentes tipos de pure de patatas a un cero a la izquierda recibio una variedad de nutrientes, vitaminas y minerales.

pures de verduras Recetas para bebes

Como cocinar pure de verduras para el bebe? Pure, hecho en casa, se recomienda utilizar inmediatamente, dejando para el almacenamiento en el refrigerador sin poner la calefaccion. Las verduras se cuecen al vapor o una cacerola del esmalte. El primer metodo es preferible debido a que conserva la mayor parte de las vitaminas y minerales. Durante los alimentos normales de coccion pueden perder su valor nutricional. Se aconseja a los vegetales de raiz (patatas, zanahorias, remolachas) en remojo durante unas horas para evitar caer contienen nitratos en los alimentos para bebes.
Por lo tanto, como hacer pure de patatas para la primera comida (secuencia de acciones):

  1. Tome verduras frescas (se puede utilizar congeladas), lavar a fondo.
  2. Cascara, semilla.
  3. Una vez mas, enjuague, se vierte sobre agua hirviendo.
  4. Cortar en trozos de tamano medio.
  5. agua inferior punto de ebullicion (o poner en una olla a vapor).
  6. Cocine hasta la oferta (unos 15-20 minutos, dependiendo del tamano de las piezas).
  7. Fresco, frotar a traves de un tamiz o moler en la licuadora. Normalmente, una pequena cantidad de pure utilizando un colador, por mas – licuadora.
  8. Para lograr se anade una consistencia mas liquida de la leche materna, la mezcla o el agua en la que se cocinan los vegetales.
  9. Sal, azucar o utilizar otras especias nutricionistas y pediatras no lo recomiendo. Unas semanas despues de la administracion de un pure de verduras se pueden anadir a la misma a razon de aceite de 0,5 cucharadita 50 g de producto acabado.

senuelo adecuado

Como introducir las migas con su nueva dieta? Como darle a su hijo pure de verduras?

  • Empezar a alimentar a la alimentacion del bebe depende de las caracteristicas del tipo e individuales del nino. Por lo tanto, el bebe recibe leche materna, se aconseja introducir un nuevo alimento a 67 meses. Ninos, alimento que recomienda antes senuelo – 4-5 meses.
  • ser monocomponente Primera pure (uno vegetal) verde o blanco.
  • Dar se deduce, a partir de pequenas porciones (1/2 cucharadita), aumentando gradualmente la cantidad de suministro de hasta 150 g / 200 g a 1 ano.
  • Despues de platos de muestra ofrecen nueva mama nino (o mezcla si la lactancia) hasta la saturacion completa.
  • Pure se puede utilizar a partir de 4 meses. para compensar la falta de leche materna durante la crisis del sector lacteo.
  • No se apresure inmediatamente a diversificar las migajas de menu. Puede causar reacciones alergicas a ciertos alimentos (erupcion cutanea, enrojecimiento, descamacion de la piel, etc.). Este atento a los 4-7 dias. En ausencia de cualquier signo de alergia proceder a la introduccion de la siguiente vegetal.
  • pure multicomponente dejar que el bebe solo cuando trato cada verdura por separado. ADVANCE excluidos de los alimentos que causan alergias en el nino.

Siguiendo todas las reglas de una primera comida, escuchar a su intuicion. Si el nino es amamantado a los 4-5 meses. asi prescindir de la alimentacion suplementaria, aumento de peso, no debe darse prisa. Prestar atencion a su interes en la comida de adultos, la aparicion del primer diente. Estas senales le indicara que es el momento de explorar nuevos alimentos.