Esguinces de tobillo: tratamiento, los sintomas

Un esguince de ligamentos del tobillo puede ocurrir no solo en adultos sino tambien en ninos, las lesiones mas comunes encontrados en los adultos. Esto sucede porque la articulacion y ligamentos nino mas flexible. El nino usa el calzado adecuado, mientras que la mayoria de las mujeres provocan la ruptura de eleccion zapatos equivocados sobre una plataforma elevada y el talon.

razones

Aparte de usar zapatos incomodos, existen las siguientes razones:

  • El ejercicio de la carga sobre las articulaciones (a menudo de deportes profesionales);
  • recibido previamente trauma de pie;
  • cargar bolsas pesadas;
  • el peso del hombre grande;
  • enfermedades de las articulaciones;
  • enfermedad de los huesos;
  • violacion de la estructura de arco;
  • trauma de servicios – otono, golpea contra la pata, un giro brusco al caminar.

Cuando los movimientos se doblan tobillo y la persona experimenta dolor severo. La dislocacion relacionado con el hecho de que la articulacion del tobillo lleva una carga mayor. La frecuencia de lesiones depende del diseno de la junta y sus tareas. El estiramiento del tobillo son mas susceptibles a ligamento externo que se extiende a lo largo de la parte exterior del tobillo.

Debido a la presencia de los ligamentos del tobillo grupos pueden realizar una variedad de movimientos complejos – pie giratorio, abduccion del dedo del pie y otros elementos que se realizan cuando se mueve. Al mismo tiempo que corrige los ligamentos de la articulacion y la restringe en una actividad fisica.

distension muscular se produce cuando la cantidad de movimiento excede la capacidad del pie. Riesgo de articulaciones estrias estan sometidos a los atletas profesionales – corredores, patinadores, durante un frenado brusco, se pliegan en el talon.

tipos de lesiones

Los esguinces de tobillo divide en 3 grados:

  1. Bundles no se rompen, algunas fibras danadas. sufre dolor puede no experimentar. Los sintomas son leves, mientras que confian en un hombre extremidades casi no siente molestias.
  2. Tear mas, en comparacion con un esguince de tobillo primer grado. A pie paso a paso las arregla con gran dificultad, la sensacion de dolor es similar a la fractura.
  3. Una clara manifestacion del dolor, la victima tiene miedo de mover un punto de apoyo en el pie e incluso forzar a que no es posible. Actividades de los pies se pierde por completo, la relacion de los ligamentos en la cambio – roto uno o mas ligamentos en el grupo. Los sintomas y el tratamiento de los esguinces de tobillo otros.

signos de trauma

Los sintomas que el paciente se siente despues del estiramiento de la articulacion del tobillo, dependen de la gravedad. 1 grado se caracteriza por el hecho de que los sintomas de tobillo de traccion no se manifiestan, mientras camina ninguna molestia. Hay hinchazon, hematoma posible. La temperatura se eleva. Cuando se mueve una persona en el dolor, pero puede moverse.

Estirar los ligamentos del tobillo 2 o 3 grados acompanados por las siguientes caracteristicas:

  • La ternura, la fuerza se asemeja a una fractura. Poco a poco, el dolor se reduce y se reanuda solo cuando se intenta dar un paso con el pie izquierdo.
  • Hinchazon de los tejidos. Una caracteristica distintiva de la hinchazon de esguinces de tobillo que nunca cubre todo el pie y se apoya solo en el tobillo. La hinchazon crece y se expande.
  • Debido a la palpacion dolor dificil.
  • En el sitio de la lesion, se puede encontrar un agujero, lo que indica la presencia de rotura del ligamento.
  • Hematoma color azulado, que cambia gradualmente su color a amarillo. A continuacion, se procede a la parte inferior de la suela.
  • Restricciones a la circulacion. En el segundo grado, es posible dar un paso con el pie izquierdo, mientras que una tercera persona no puede confiar en pie.

Los sintomas de los esguinces de tobillo son similares a las sensaciones en el cambio, por lo que antes de tratar un esguince de tobillo deben consultar a su medico y realizar un diagnostico:

  • Los rayos X revelan la presencia de una fractura o una fisura en el hueso, o asegurarse de que no hay fractura;
  • ecografia determinara la rotura del ligamento;
  • cuando el dolor severo, ademas asigna una resonancia magnetica para identificar areas para la cirugia.

emergencia

Primera ayuda puede minimizar el impacto y la velocidad de tratamiento de esguinces de tobillo. Despues es necesario llamar a un medico. ?Que hacer en tension cuando se necesita para ayudar a la persona:

  • los pies descalzos, por lo que no se interrumpa el suministro de sangre;
  • proporcionar un apoyo para las piernas;
  • lugar se destaque la extremidad lesionada o manta doblada;
  • en la hinchazon aplicar hielo durante 20 minutos, luego tomar un descanso. Hielo envoltura de tejido pre para evitar extremidad congelacion;
  • apretado para fijar el tobillo;
  • dar los comprimidos de medicamentos para el dolor de los pacientes.

Si no puede llamar a un medico en el hogar, ayuda en el hospital se puede acceder de forma independiente. Para ello, el paciente debe aplicar un bloqueo Longuet hizo improvisado. La fijacion debe aplicarse no solo al tobillo, sino tambien en la rodilla.

un tratamiento de la lesion

Tratamiento estiramiento de los ligamentos de la articulacion del tobillo es el siguiente:

  1. Imposicion de hielo sobre la zona afectada durante un dia o dos.
  2. Vendar con un talon abierto o un molde de yeso.
  3. Cuando los sintomas esguinces de tobillo aliviados por la aplicacion de pomadas anti-inflamatorios no hormonales. Tales unguentos, siempre, Diklofenakol, Nurofen, flexo, Nise.
  4. Para el tratamiento de los esguinces de tobillo requiere la aplicacion de cremas para mejorar el suministro de sangre (heparina unguento Troskerutin, Troxevasin).

estiramiento tratamiento de los ligamentos del tobillo durante el tercer grado de gravedad:

  • Esta lesion requiere una intervencion quirurgica – la imposicion del tendon o sutura del hueso a las fibras de ligamento danado.
  • ferula de yeso de superposicion durante 1 mes para asegurar la inmovilidad de la pierna en el postoperatorio.
  • El nombramiento de agentes especiales que aumentan la luz arterial y reduce la hinchazon.
  • Esta prohibido para masajear el area de terapia, estirar la articulacion, tomar un bano caliente.
  • La etapa final del tratamiento es la fisioterapia – electroforesis, UHF o tratamiento de impacto ultrasonico con hidrocortisona.

La rehabilitacion esta dirigido a restaurar la movilidad articular y la elasticidad de los ligamentos danados

  1. La terapia de ultrasonido
    Mejora de la circulacion sanguinea en el area afectada, lo que acelera el flujo de salida del sistema linfatico.
    Ayuda a farmacos se acumulan y aumentan el efecto terapeutico, mejora la absorbencia de pomadas y cremas.
  2. parafina
    Se busca una reduccion del dolor. Se utiliza en las primeras horas despues de la lesion, que reduce la inflamacion.
  3. frecuencia ultra alta
    Aplicada para acelerar la reparacion de los tejidos danados. Se dilata los vasos sanguineos y mejora el metabolismo, reduce el edema.
  4. electroforesis
    El tratamiento con AINE (farmacos antiinflamatorios no esteroideos)
    Dilata los vasos sanguineos y mejora.
  5. magnetoterapia
    Se utiliza para reducir la inflamacion.
    La terapia mejora el flujo sanguineo, mejora el efecto medicinal.
  6. El ejercicio (despues de 1 – 3 meses despues de la lesion)
  • En movimiento, levantandose de puntillas y el cambio de peso en el talon;
  • La estimulacion en los bordes de los pies;
  • pie con movimientos circulares, de arriba abajo;
  • salto;
  • la natacion;
  • Las clases en una bicicleta estacionaria.

Las consecuencias de la lesion

Despues de algun tiempo, los siguientes efectos pueden ocurrir despues de esguinces de tobillo:

  1. Mezclar en el tobillo son inestables, por lo que se puede tirar hacia atras. Los esguinces se producen con bastante frecuencia.
  2. Pueden desarrollar un cambio en el arco – plana.
  3. articulaciones inflamadas – artritis, la artrosis.
  4. dano articular Strong causa mas hormigueo, dolores y dolor en la parte de union, en particular a cargas.
  5. La cicatrizacion del grupo durante su curacion. Esto hace que la articulacion mas vulnerable en caso de danos.

En el primer mes puede ocurrir absceso o acumulacion excesiva de sangre – en la direccion prematura al medico.

El pronostico para la recuperacion despues de estirar el tobillo bastante bueno, pero depende no solo de la asistencia oportuna proporciona, sino tambien el estilo de vida. Si usted hace ejercicio para proteger la pierna y corregir el tobillo, los riesgos de luxacion recidivante son minimos.