Fumar es perjudicial para su salud: como, durante el embarazo, por alguna razon, los hombres

El fumar es perjudicial para la salud – una declaracion firmemente arraigada en la mente de las personas.
El tabaquismo es considerado una de las enfermedades mas comunes de la civilizacion, los efectos nocivos se han demostrado en muchos experimentos cientificos.
El mundo moderno se enfrenta a la epidemia de tabaquismo, el tabaquismo es un grave problema mundial en la mayoria de los paises.

Fumar es perjudicial para su salud

Cada persona sabe que fumar cigarrillos puede causar tos severa, subir las escaleras de su siempre “se pone al dia” con falta de aliento, y en algunos casos de cancer de pulmon al acecho en el fondo. Pero esto es – no todos los problemas que los cigarrillos proporcionan el cuerpo.


La nicotina es adictiva, no hay duda. Aunque todo el mundo sabe la afirmacion de que “la salud – sobre todo”, en el caso de los fumadores, parece que es – solo una frase. La dependencia en su caso gana con claridad.

Tambien es obvio efecto de fumar en la cavidad oral humana. Por supuesto, cepillo de dientes, enjuague bucal y limpieza de los espacios interdentales pueden, hasta cierto punto, ocultar o retrasar el impacto negativo. Sin embargo, no contar con el hecho de que los efectos de alquitran y otras sustancias en la calidad de sus dientes y encias no afectaran …

Cuando se trata de cancer, la persona puede no ser necesariamente el tumor ‘invisible’ en los pulmones. Fumar tambien aumenta el riesgo de desarrollar cancer de vejiga, cuello uterino, mama, pancreas, estomago, esofago y la boca y la garganta.

A pesar de que el tumor puede permanecer latente en el cuerpo, a menudo se mata a un hombre. Una muerte por cancer – el fenomeno es extremadamente desagradable.

Las mujeres fumadoras tienen un mayor riesgo de aborto espontaneo, los hombres, a su vez, pone en peligro cada vez mas a la calvicie y la impotencia. Los seguidores de los cigarrillos sexos deben ser considerados en mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, incluyendo ataques cardiacos, accidentes cerebrovasculares (con el riesgo de paralisis), sino tambien la posibilidad de pie diabetico.


Los fumadores, en comparacion con los no fumadores estan en mayor riesgo de desarrollar una enfermedad autoinmune lupus. Ademas de la inflamacion y el dolor en todo el cuerpo, la enfermedad puede causar manifestaciones cutaneas desagradables.

Los fumadores tambien presentan un mayor riesgo de ceguera (especialmente en relacion con la degeneracion de la retina), que a menudo sufren debilitamiento y fracturas; Los cigarrillos tambien contribuyen al desarrollo de la diabetes. Los fumadores a menudo sufren de acidez estomacal, problemas de sueno; habito esta firmado y en su apariencia.

?Como afecta el embarazo

Actualmente, alrededor del 13-20% de las mujeres embarazadas son fumadores activos.

El impacto del tabaquismo sobre el feto durante el embarazo es muy importante:

  1. La reduccion del suministro de oxigeno al bebe. Debido al impacto, principalmente monoxido de carbono (y parcialmente la nicotina) disminuye el flujo sanguineo y por lo tanto oxigeno y nutrientes para el feto. La nicotina glandulas suprarrenales madre aumenta la liberacion de hormonas que afectan la contraccion de los vasos sanguineos en la placenta, y como resultado, el flujo de sangre limitado.
  2. fluctuaciones de la presion arterial del nino. A partir de 3 meses la nicotina aumenta la presion de la sangre del feto, y despues de 6 meses, por el contrario, la presion arterial fetal como resultado de la exposicion a la nicotina se reduce. Al mismo tiempo, la disminucion de los movimientos fetales y la respiracion debido a la falta de oxigeno en la sangre.
  3. Las complicaciones de la placenta. El humo del cigarrillo contiene no solo la nicotina, sino tambien otras sustancias nocivas que tienen un efecto negativo en la placenta y llevan a su envejecimiento prematuro. Los manifiestos placenta envejecimiento “desgaste” del material, debido a que la contenida en el mismo menos oxigeno, lo que conduce a un parto prematuro, la falta de oxigeno al feto. Al final del embarazo puede comenzar antes desprendimiento de la placenta (que es una complicacion grave). Ademas, se encontro que fumar aumenta el riesgo de la placenta cubre la salida del utero, por lo que existe el riesgo de necesitar una cesarea.
  4. A mayor incidencia de cancer. Ademas, se encontro que los carcinogenos (sustancias que causan el crecimiento del tumor) contenidos en el humo del cigarrillo para penetrar en la placenta y actuan sobre las celulas fetales que se dividen rapidamente. Las consecuencias son muy graves: una mayor incidencia de cancer en estos ninos, tanto en la infancia y mas tarde en la vida.
  5. bajo peso al nacer (casi 2 veces). Curiosamente, las mujeres que dejan de fumar antes del embarazo o durante los primeros 3 meses de embarazo, el riesgo de bajo peso al nacer se reduce al nivel de las mujeres no fumadoras.
  6. La desaceleracion del desarrollo fetal. Incluso si el bebe nace a termino, que puede mostrar signos de prematuridad y las deficiencias en el desarrollo de organos.
  7. El nacimiento prematuro (considerado el parto prematuro antes de las 37 semanas) tambien puede ser causada por el tabaquismo. cuerpo bajo peso al nacer es un factor de riesgo para la obesidad y las enfermedades cardiovasculares en la edad adulta. La combinacion de la prematuridad y el bajo peso al nacer predispone a problemas en el periodo despues del nacimiento y durante toda la vida.
  8. malformaciones congenitas. Particularmente vulnerable es el periodo de hasta 3 meses. Las mujeres que fuman durante este periodo, la mayoria de los ninos nacen con malformaciones congenitas, particularmente el sistema cardiovascular. El riesgo de tales defectos aumenta con el numero de cigarrillos fumados durante el embarazo.

Beber durante la lactancia

Muchas estadisticas muestran que durante el embarazo siguen fumando alrededor de 12-15% de las mujeres, y el resto regresaron al habito de nuevo, directamente despues del parto sin darse cuenta de los problemas que conlleva la lactancia materna mientras se fuma.


El humo del cigarrillo contiene miles de sustancias nocivas, que junto con la nicotina pasa a la leche materna. Este hecho se conoce desde 1933, cuando se detecto por primera vez la presencia de nicotina en la leche de madres fumadoras. Los niveles de nicotina en la leche humana, alrededor de 3 veces mas alta que en el plasma.

sustancias toxicas y la nicotina pasa a la leche materna inmediatamente despues del cigarrillo que se fuma. Para organismo recien nacido, que no puede hacer frente a ellos como un organismo adulto, que son una carga pesada. Esta carga es proporcional a la dosis, es decir, el numero de cigarrillos fumados.

Como reaccion inmediata a los infantes de nicotina durante la lactancia se indica los siguientes efectos:

  • colicos, vomitos, falta de aumento de peso;
  • capacidad limitada para beber;
  • aumentar la emocion en general y los bebes que lloran;
  • trastornos del sueno.

El tabaco tambien afecta a los niveles de hormonas en la sangre. En relacion con la lactancia, sobre todo importante hormona prolactina, que es responsable de la produccion de leche en las glandulas mamarias.

La liberacion de prolactina de la glandula pituitaria depende de la dopamina. El mas dopamina, menor es la prolactina y por lo tanto la leche.

El nivel de dopamina en el cerebro se incrementa debido a la sensacion agradable, que proporciona la nicotina cigarrillo fumado despues de entrar en el cerebro. Por lo tanto, no es sorprendente que muchos estudios confirman una cantidad reducida de produccion de leche en las mujeres que fuman.

Una comparacion interesante indica: dentro de 2 semanas despues del nacimiento mujeres no fumadoras producen, en promedio, 514 ml de leche al dia, en comparacion con 406 ml por dia producen una hembra de los fumadores. La reduccion del volumen de leche significa un menor aumento de peso, o la necesidad de senuelos artificiales, que no se considera una opcion ideal.

No solo de la cantidad de leche producida adversamente afectada por el tabaquismo, el sufrimiento y la calidad. Fumar durante la lactancia materna afecta al sabor de la leche y su composicion.

Hay una reduccion de los acidos grasos, las vitaminas C y E; mientras que el aumento reacciones prooxidantes (oxidacion, la carga negativa de los muchos procesos bioquimicos que pueden conducir a la formacion de celulas anormales malignas). Amamantar a un nino en muchos aspectos – es indispensable y debe ser una gran motivacion para la madre para dejar de fumar.

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El problema con el consumo de tabaco en los hombres

El fumar tiene un efecto negativo sobre la funcion de los espermatozoides. De acuerdo con la «WebMD Health News», el estudio de los donantes de esperma mostraron que los espermatozoides de los fumadores tienen una menor capacidad para unirse al ovulo (fertilizacion por lo tanto no tiene lugar).


La falta de fertilidad aumenta con el numero de cigarrillos fumados por dia multiplicado por el numero de anos durante los cuales un hombre se entrego un mal habito. De los hombres que fumaban un total de 200-750 por ano de cigarrillos, la capacidad de fertilizar paso la prueba, solo el 18%, en un momento con el numero de cigarrillos y 200 de la fertilizacion ya ha tenido exito (experimento in vitro) fue del 71%.

Por otra parte, el fumar puede causar perturbaciones en la estructura del ADN, mediante el cual el ADN mutante con complicaciones posteriores puede ser transmitida (dependiendo del grado de puede ocurrir, defectos del desarrollo de aborto espontaneo, una mayor susceptibilidad a la enfermedad en la infancia, la adolescencia y la edad adulta dano).

?Por que sufrir el mas crecia cuerpo

Si ambos padres fuman, la probabilidad de fumar 4 veces mayor que la del nino de las familias no fumadores del nino. Fumar De este modo se transmite de generacion en generacion, aunque no es una enfermedad genetica hereditaria.

Sin duda, el tabaco dano a los ninos:

  • el nino puede nacer grandes fumadores tienen adiccion a la nicotina;
  • Los hijos de fumadores tienen un mayor riesgo de convertirse en fumadores como un nino;
  • el periodo de tiempo durante el cual los hijos de padres fumadores estan expuestos a la nicotina, es directamente proporcional a la probabilidad de que tambien se convierten en fumadores habituales;
  • Si los ninos estan en areas con humo o expuestos al tabaquismo pasivo durante un periodo de tiempo mas largo, la nicotina contenida en el humo del cigarrillo, causan cambios en los receptores del cerebro; Esto aumenta el riesgo de comenzar a fumar durante la infancia, el desarrollo de la adiccion a la nicotina;
  • ninos que crecen en familias de los fumadores, el habito seran considerados como una cosa natural; esto puede llevar al hecho de que los ninos comienzan a fumar a una edad mas temprana que los que viven en familias no fumadores;
  • padres fumadores con los ninos a menudo no hablan de los peligros de fumar y los problemas causados ??por la exposicion a la nicotina y otras sustancias nocivas, sobre sus intentos para dejar de fumar y lo dificil que es; para que los ninos no tienen suficiente informacion sobre los peligros del habito.

Reducir el dano de fumar

El mejor consejo – dejar de fumar por completo! Los que lo hacen aun asi no funciona, debe incluir en su dieta suficientes productos bioquimicos que, al menos en parte, protegen el cuerpo contra los efectos negativos del tabaco.


sustancias bioquimicas protegen a las celulas de los radicales libres extremadamente nocivos que danan el ADN, y causando asi el crecimiento del tumor. Estas sustancias incluyen las vitaminas E y C, selenio, manganeso, zinc, coenzima Q 10 o el extracto de Ginkgo biloba.

Los estudios han demostrado que en la sangre de los fumadores, la vitamina C contenia aproximadamente un 30% menos que en la sangre de fumar. Teniendo en cuenta el hecho de que en el cuerpo de los fumadores La vitamina C se consume mas rapido de lo que es necesario para asegurar una mayor ingesta de frutas y verduras frescas. La dosis diaria recomendada de vitamina indispensable para los fumadores de 40-80 mg mayor que la dosis habitual diaria recomendada (50-70 mg).

?Por que las vitaminas son tan utiles durante dejar de fumar?

La vitamina E se ingiere a traves de la alimentacion de germen de trigo, semillas, aceites vegetales y aguacates. Desarrollo de cancer de pulmon, segun la investigacion, contribuye en gran medida a los bajos niveles de beta-caroteno en la sangre de los fumadores. Esto significa que la necesidad de aumentar el consumo de frutas y verduras frescas.

Vitaminas B estan contenidos en los subproductos, cereales, carne magra y pescado, y tambien se refiere a las sustancias necesarias para el organismo. Por ejemplo, la vitamina B 12 juega un papel importante en la eliminacion de cianuro presente en el humo del cigarrillo.

La dieta debe incluir acidos grasos omega-3. Se proporcionara el necesario nivel de consumo de pescados grasos y mariscos. Estudios recientes muestran que reducen el riesgo de enfermedad pulmonar.


Recuerde que, a pesar del cumplimiento de las normas de una alimentacion sana, el peligro de que el tabaquismo trae, es deseable no solo para limitar y excluir. Nunca es tarde para dejar de fumar, y limpiar su cuerpo y la mente de toxinas.

Esto – no es facil, pero si se puede renunciar a la adiccion que durante muchos anos para extender su vida util. Y, por supuesto, puede estar orgulloso de ti mismo!

La limpieza del cuerpo despues de fumar

Hay algunos productos naturales que ayudan a limpiar el cuerpo del fumador. Por supuesto, no deshacerse de todas las impurezas que se acumulan en el cuerpo, pero para desactivar la mayoria de las toxinas en el pulmon, lo que reduce significativamente el riesgo de enfermedad.
son estos productos:

  1. maiz

El maiz contiene beta-criptoxantina, un poderoso antioxidante que ayuda a proteger los pulmones. Tenga en cuenta que la mayoria de maiz enlatado es modificado geneticamente, asi que presta atencion a la opcion organica.

  1. selenio

Es un poderoso antioxidante contenida en diferentes tipos de peces, como el atun, el bacalao y el salmon. Tambien se encuentra en el cordero, huevos y cereales.

  1. ajo

El ajo tiene multiples efectos antitumorales! Ademas, los estudios cientificos muestran que es 100 veces mas fuerte que los mejores antibioticos farmaceuticos estan presentes en el mercado!

  1. jengibre

Esta es una ayuda muy importante en la limpieza del cuerpo de sustancias nocivas. Desde ella se puede hacer te o para anadir sabor a los platos.

  1. naranjas

Naranjas – una excelente fuente de vitamina C. Ademas, se incluye criptoxantina, que es muy eficaz contra el cancer de pulmon.

  1. ortiga

Esta planta contiene hierro y es util para cualquier desintoxicacion y limpieza. La ortiga es una gran ayuda en la lucha contra las infecciones.

  1. Te de hojas de pino

Este te se puede hacer de un joven agujas de color verde claro de pinos que crecen en una esquina limpia de la naturaleza. Lavar un punado de agujas y verter un vaso de agua hirviendo. Dejar en infusion durante 20 minutos. El te no solo ayuda en la limpieza de los pulmones, sino que tambien fortalece el sistema inmunologico y desinfecta la cavidad oral.