Gachas de trigo sarraceno para bebes: el uso y prescripcion

Trigo sarraceno – un producto extremadamente valiosa en la dieta de cualquier persona. Su estructura incluye una gran cantidad de vitaminas (B1, B2, B9, C, E, F) y elementos de calcio, zinc, hierro, fosforo, potasio, cobre y otros rastrear. Alforfon, gracias a la presencia de potasio en su composicion, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular. El zinc ayuda a digerir bien las sustancias necesarias para el funcionamiento normal del cuerpo. El contenido de una gran cantidad de hierro ayuda a prevenir la anemia por deficiencia de hierro.

Los acidos organicos (acido folico, acido maleico, acido oxalico, acido citrico), disponible como parte de la ayuda de trigo sarraceno para mejorar el proceso digestivo. Alforfon es util no solo debido a su composicion equilibrada, pero tambien debido al valor nutricional importante, que es la presencia de proteinas, hidratos de carbono complejos y fibra.

Mas valiosas son las proteinas vegetales, que son digeribles y estimula la formacion activa de la masa muscular. proteinas de trigo sarraceno ricos en aminoacidos, una combinacion de los cuales es uno de los mas equilibrada entre otros productos alimenticios.

Los hidratos de carbono. La principal diferencia de los carbohidratos complejos a partir de simple es que no conducen a un aumento en los niveles de azucar en la sangre y crean una sensacion de saciedad durante mucho tiempo.

Fibra – debido al aumento de fibra dietetica peristaltismo intestinal, lo que ayuda a normalizar el proceso de la digestion.

Sin embargo, a pesar del valor nutricional de los cereales, todavia es un alimentos bajos en calorias y por lo tanto ampliamente utilizado en dietetica.

Cuando se administra bebes de trigo sarraceno?

En los primeros meses de su vida, el nino es alimentado exclusivamente con leche materna o mezclas de leche adaptados. Pero para llegar a una cierta edad, la leche solo de la madre o la nutricion artificial no es suficiente para el crecimiento y desarrollo del cuerpo del nino. La dieta se esta expandiendo con la introduccion de alimentos complementarios.

El alforfon es uno de los primeros granos, se introduce en el senuelo. Trigo sarraceno para introducir alimentos complementarios a los ninos, segun sea necesario, teniendo en cuenta varios factores tales como: el tipo de alimentacion (mama, artificial o mixta) y el peso del nino. Un nino que es amamantado, segun lo recomendado por la Organizacion Mundial de la Salud, estan empezando a introducir alimentos solidos a partir de seis meses, si la alimentacion de reemplazo – con cinco meses.

Ademas, con la introduccion de alimentos complementarios, es necesario tener en cuenta el peso del nino. Si un nino ganando peso en el intervalo normal, o mayor que, mientras que, en el son verduras (coliflor, brocoli) alimentar un primer producto, el mas adecuado. gachas hipoalergenico sera la opcion ideal para la alimentacion de los ninos en primer lugar aquellos que no estan ganando peso. Trigo sarraceno en este caso es ideal, ya que contiene una serie de ventajas:

  • No contiene gluten en su composicion, lo que minimiza el riesgo de reacciones alergicas.
  • Tiene un alto valor nutricional.
  • Asimilado perfectamente el cuerpo del nino.
  • Contiene vitaminas y minerales que contribuyen al crecimiento y desarrollo del organismo joven.

Los ninos gachas hechas en casa o industrial?

Para la alimentacion, puede utilizar la produccion industrial gachas bebe. En los supermercados o tiendas especializadas para los ninos, los presento con una amplia gama de gama de precios diferentes. Esta forma de realizacion toma menos tiempo, que para la preparacion de un cereal, solo es necesario para llenar la mezcla seca de agua especificada en el paquete y mezcla, pero mas caro economicamente.

Si las madres jovenes tienen poco tiempo y ganas, se puede cocinar el trigo sarraceno destinados a la alimentacion y en el hogar. Para esto es necesario para comprar un alforfon prima, preferiblemente con un alto grado de purificacion.

granos de trigo sarraceno previamente necesarias para ordenar, lavar y secar bien, y luego moler en harina por medio de un molino o licuadora. Es posible moler y una licuadora gachas ya preparado o un tamiz. La consistencia de papilla debe ser bastante liquido y se asemejan a la leche materna o formula como masticar habilidades a esta edad todavia no esta suficientemente desarrollado. Con el crecimiento y desarrollo del nino gachas cocinadas mas grueso.

Receta para el trigo sarraceno para bebes de hasta un ano

Debe verter 2 cucharaditas harina de trigo sarraceno 100 ml de agua hirviendo. A partir de entonces, cocer a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, unos quince minutos. Una vez listo, es necesario gachas de enfriar a 37 grados. En pudin de acabado, para mejorar las caracteristicas de sabor puede anadir un poco de leche materna o formula infantil. Sal y azucar, debe anadirse a los alimentos para los ninos menores de un ano. A la papilla no tenia sabor, puede anadirlo frutos hipoalergenicos tales como manzana, pera o platano.

Hacia el trigo sarraceno ano se pueden preparar en la leche de vaca diluida, con la adicion de una pequena cantidad de sal y el azucar y la mantequilla.

Receta gachas de trigo sarraceno con leche

En una cacerola de fondo 200 ml de agua hierva. En agua hirviendo vierta 2 cucharadas de trigo sarraceno y cocer a fuego lento sin olvidar la agitacion, durante media hora bajo una tapa cerrada. A continuacion, anadir 100 ml de gachas de leche (se recomienda la leche para bebes), despues de hervir hervir durante 2-3 minutos. Enfriar a una temperatura de 37 grados, anadir un poco (5 gramos) de mantequilla y mezclar.