Hinchado (inflamado) de tobillo – que hacer y como tratar?

acumulacion de liquido en los tejidos blandos provoca el fenomeno de inflamacion. Ocurre a cualquier edad, pero mas a menudo con sintomas desagradables que experimentan las personas mayores. Causa hinchazon de las piernas son diferentes. La mayoria de ellas implican ninguna zabolevaniyami.Obnaruzhiv que tobillo hinchado o con el pie, usted debe consultar a su medico para determinar la causa de este proceso y evitar la progresion de la enfermedad.

Las causas de la inflamacion en el tobillo

Hinchazon del lado exterior en la zona del tobillo es facilmente visible visualmente. Al hacer clic sobre ella con el dedo durante mucho tiempo que dejo una abolladura. Ademas de las caracteristicas externas, edema de tobillo detecta pesadez, sensacion de ardor dolorosa convertirse al paso con el pie – podvorachivaetsja involuntariamente al caminar. A traves de la piel estirada venas visibles. Hinchazon que se produjo en ambas piernas, llamo bilateral. Fuente de su formacion es generalmente una enfermedad de los organos internos. Un edema unilateral decir, cuando se ve afectada una pierna. Este tipo de patologia tiene su propia base educativa.

La inflamacion causada por la unilateral

La causa mas comun de hinchazon en una pierna es la lesion. Cuando contusiones, fracturas, esguinces, se torcio el pie cuando una persona o esten doblados hacia arriba, la inflamacion puede ocurrir inmediatamente o despues de algun tiempo. Cuando cualquier influencia mecanica sangre que fluye de los vasos lesionados y acumulando crea edema. Particularmente pronunciado hinchazon en el descanso. Ella a veces persiste durante varios meses.

Otras causas de edema unilateral:

  • lesiones infecciosas (abscesos, celulitis, enfermedades de la piel), acompanados por un proceso inflamatorio.
  • Enfermedades de las articulaciones (artrosis, artritis) de los miembros inferiores son casi siempre acompanadas de edema.
  • Las venas varicosas. violacion del flujo sanguineo conduce a un estancamiento de la sangre. Con curso a largo plazo de la enfermedad ocurre en la penetracion de liquido que rodea a los tejidos blandos y las olas de las extremidades.
  • Picaduras. saliva venenosa de algunos insectos y los anfibios puede desencadenar el desarrollo de la inflamacion o la reaccion alergica. Esto nos lleva al hecho de que los tobillos hinchados.

Para eliminar la causa de la inflamacion, en la mayoria de los casos requieren atencion medica.

Las causas de edema bilateral

Los factores que provocan la hinchazon de las dos piernas:

  • El permanecer en una posicion durante un largo periodo.
  • zapatos incomodos. zapatos demasiado apretados, tacon alto o plataforma interrumpen la circulacion sanguinea, por lo que el final del dia, es posible que la pierna otechet y le hara dano.
  • Recepcion de medicamentos para evitar la expulsion de liquido del cuerpo (antidepresivos, antihipertensivos y preparaciones hormonales).
  • La obesidad. El estres en las articulaciones causada por el exceso de peso, a veces demasiado alto.
  • Aumentar la presion. Las personas que sufren de hipertension, los tobillos se hinchan a menudo por la noche.
  • Las enfermedades del corazon y los rinones.
  • La violacion de drenaje linfatico. Se produce en la presencia de enfermedades inflamatorias y acompanado piernas hinchazon.
  • El embarazo. Los aumentos en el tamano de utero interfiere con el flujo de salida normal de la sangre desde la parte inferior del cuerpo. Como resultado del exceso de liquido que causa hinchazon. Despues del nacimiento, desaparecen.

En todos estos casos de edema, con la excepcion de embarazo, es necesario un tratamiento, independientemente del tobillo hinchado en una pierna o dos. La eficacia del tratamiento dependera del tratamiento a tiempo al medico.

Lucha con edema en el hogar

Si la encuesta ha revelado ningun patologias graves, reducir la inflamacion y aliviar los sintomas desagradables, puede poseer.

Para ello sera necesario:

  • Por la noche, a organizar una estancia de corta duracion – acostado sobre su espalda, poner los pies sobre un cojin comodo que estan colocados justo por encima del nivel del corazon. Se tarda menos de 20 minutos. La presion arterial se iguala, y edema disminuye.
  • Antes de ir a dormir a la ligera alternativamente realizar masaje de pies, primero la pierna derecha, luego la izquierda. Esto ayudara a restablecer la circulacion deteriorada. Ademas, los pies son los puntos de acupresion, responsables del trabajo de muchos organos y sistemas.
  • Para reducir al minimo el consumo de sal, limitar o abandonar agregarlo a los platos.
  • Reducir la cantidad de bebida de liquidos durante el dia, especialmente despues de las 7PM.
  • Todos los dias, tomar una ducha de contraste.
  • Use zapatos casuales comodo y de alta calidad, el abandono de los zapatos de tacon alto y plataformas.
  • Organizar sal de bano del pie. Son capaces de reducir la inflamacion y aliviar la fatiga despues de un dia duro.
  • Controlar su peso, simplemente deshacerse de los kilos de mas.
  • Realizar regularmente ejercicios especiales de un complejo de gimnasia medica.

Elimina eficazmente compresa hinchazon de cubitos de hielo. Igualmente importante es la dieta. Se recomienda la dieta para incluir productos que ayudan a eliminar el exceso de liquido – sandias, jugos vegetales (especialmente la zanahoria, pepino, remolacha azucarera), bebidas de frutas, infusiones de hierbas.

video

Video – causa la inflamacion de las piernas

terapia con medicamentos

El tratamiento con farmacos dirigidos a la eliminacion de la enfermedad subyacente, que se ha convertido en la fuente que el tobillo hinchado y dolorido. Todos los medicamentos son seleccionados sobre la base de un estudio medico y diagnostico completo. Para hacer frente a los diureticos ayudan piernas hinchadas – diureticos eliminan eficazmente el exceso de liquido.

Si el pie esta hinchado debido a las venas varicosas, recetar medicamentos de la flebotonikov grupo. procesos de flujo de sangre Normalizar, toman fenomenos tan desagradable como la gravedad de la incomodidad de calor en las piernas. Tiene unas pronunciadas preparaciones efecto venoskleroziruyuschie que se administran directamente en la vena.

El tratamiento implica el uso de agentes de hinchamiento para uso externo – Troksevazinovaya, Heparina pomada, gel Essaven. criticas positivas son linimentos, el principal ingrediente activo en la composicion de los cuales – el castano de indias. Son capaces de no solo mejorar la circulacion sanguinea, sino tambien para eliminar el dolor.

Cuando la inflamacion, que es una consecuencia del aumento de la presion, la insuficiencia cardiaca, se asignan los medicamentos correspondientes.

Un componente obligatorio del curso terapeuticos – complejos vitaminicos, que contiene los componentes esenciales como vitaminas P, de magnesio.

El tratamiento de los remedios caseros

En la medicina popular, se ha acumulado un gran numero de recetas, que pueden ayudar a eliminar el edema veces mas eficaz drogas farmaceuticas.

Entre los mas famosos:

  • Cataplasma de arcilla azul. arcilla farmacia se diluye con un poco de agua hasta que el estado cremoso. La masa resultante se aplica sobre la hinchazon durante un periodo de 1 hora.
  • aceite de abeto. Manana y tarde, frotan ligeramente.
  • La infusion de arnica. Por litro de agua hirviendo se toma 3 cucharadas cuchara prima. Infundir durante una hora, despues se filtra y se aplica como una compresa durante media hora antes de acostarse.
  • La sal del mar. Se utiliza para envolver, asi como bandejas. En el primer caso en una solucion salina caliente (? Taza por cada 2 litros de agua) toalla mojada y les envuelva los tobillos hinchados. Realizar el procedimiento dos veces al dia durante un curso de una semana. Para preparar el bano requerida para disolver la sal de vidrio en 10 litros de agua caliente. Al cabo de media hora antes de la hora de acostarse piernas flotar en esta solucion. Repita por lo menos 10 dias.
  • cataplasma de patata. Pulpa obtenida de varias patatas ralladas, se puso region edema, la fijacion de vendaje. El procedimiento se realiza diariamente durante 2 horas durante la semana.
  • Tintura de kalanchoe. Las hojas machacadas vierta vodka y colocarse lejos de la luz durante 14 dias. La tintura resultante a frotar sus tobillos antes de acostarse. Debe recordarse que los paquetes de alcohol estan contraindicados tromboflebitis.
  • El Aceite de Linaza elaborada con agua hirviendo (300 g de semilla de 1 litro de agua), durante una hora. Por via oral con el estomago vacio diluido en cualquier jugo.
  • Hojas de abedul llenar una bolsa y poner los pies en ella. Duracion del tratamiento fue de 4 h. Sin embargo, el paciente sera recompensado por la desaparicion de edema tobillo despues de la segunda sesion.
  • Las cebollas y el azucar. cebolla en polvo reir con 0,5 tazas de azucar e infundir la oscuridad de 12 horas. Exprimir el jugo y utilizarlo para comprimir.
  • cargos diureticos de hierbas medicinales. La mezcla de cantidades iguales knotweed, brotes de abedul, cola de caballo, se vierte agua hirviendo y cocer a fuego lento durante 5 minutos. Sobrecarga en infusion para beber 2 semanas a la dosis indicada por su medico.

Si la medicina tradicional no ha dado el resultado esperado, usted debe consultar inmediatamente a un medico. El le dice que hacer para un tratamiento mas eficaz.

medidas preventivas

Evitar este tipo de problemas como la hinchazon de los tobillos, pies, ayudara a la aplicacion de reglas simples:

  • Debe abandonar los zapatos casuales con zapatos de tacon alto. Es peligroso no solo porque conduce a una mala circulacion. Si el pie se gira hacia arriba, no excluye la dislocacion o fractura.
  • Que el pie no esta hinchado, se recomienda el uso de medias especiales que evitan la formacion de edema.
  • Despues de que el trabajo realizado dentro de los 10 minutos de ejercicio simple – acostarse, levantando las piernas y haberlos apoyado en la pared. Para masajear el tobillo del pie izquierdo y derecho.
  • Evitar situaciones de estres, las lesiones.
  • El control del peso a impedir la realizacion kilos de mas.
  • Abandonar los malos habitos (fumar, abuso de alcohol).
  • Deportes.

en la zona del tumor tobillo no solo trae malestar fisico y estetico, pero tambien indica las enfermedades o lesiones posibles.

Solo despues de un diagnostico a fondo, cuando es posible establecer la explicacion exacta por la inflamacion de los tobillos, se les puede asignar el tratamiento optimo.