Indice aterogenico aumenta – lo que significa, como calcular?

Todo el mundo sabe que el colesterol alto en la sangre, es muy malo. Promueve el desarrollo de la aterosclerosis, infarto de miocardio, enfermedad coronaria y otras enfermedades del sistema cardiovascular. Pero poca gente sabe que el colesterol se divide en varios tipos, y lo mas importante, un colesterol bueno y malo.

Es el exceso de colesterol malo puede conducir a consecuencias negativas. En cualquier examen en el hospital, se bioquimicos analisis de sangre, que se determina por el nivel de todos los componentes del fluido vascular, incluyendo el colesterol. Pero al mirar a los resultados de laboratorio, se puede ver una linea como esta: indice aterogenico alto de lo normal.

De donde viene el colesterol bueno y malo?

Antes de tratar con el indice aterogenico, una norma que sirve como una especie de colesterol perfecto equilibrio, es necesario entender a donde puede colesterol.

En los seres humanos cae colesterol de la dieta que se absorbe en el tracto gastro-intestinal, y es procesado por el higado. El hecho es que el colesterol dietetico no es capaz de entrar en la sangre en forma cruda. ?Como sucede esto?

Horesterol (colesterol de la dieta) no es capaz de ser escindido en agua. Para navegar a traves del cuerpo (higado y la sangre) es necesario para conectar con apoproteinas (proteinas). Esta asociacion fue llamado lipoproteinas. Dependiendo de la liberacion de lipoproteinas de densidad grasa:

  • lipoproteinas de alta densidad (HDL);
  • lipoproteinas de baja densidad (LDL);
  • lipoproteinas de muy baja densidad (VLDL).

compuestos de alta densidad – es, asi llamado colesterol bueno, bajo y muy bajo – bad. Debido al metabolismo de las grasas en el fluido vascular enviado todo tipo de colesterol. Sin embargo, colesterol LDL y VLDL se transfiere a dejarlo en el torrente sanguineo para el metabolismo y la acumulacion, y HDL, por el contrario, tratando de aclarar peso Blutwurst y aprender de su residuo de colesterol.

El compuesto de proteina y asigna glicerol horesterola, que despues se combina con los acidos grasos que forman los trigliceridos. Ellos son la fuente principal de energia para el cuerpo.

?Cual es el indice aterogenico y como contar?

lipoproteinas de baja densidad llama aterogenico, ya que son perjudiciales para el organismo. Esto significa que cuando el aumento cuantitativo de la celula recibe una gran cantidad de acidos grasos que pueden precipitar y obstruir los vasos. O coeficiente de indice aterogenico – un equilibrio entre el colesterol bueno y malo, que se determina mediante una formula especial.

Para calcular el indice aterogenico debe llevar a cabo el analisis bioquimico de la sangre y determinar los siguientes parametros:

  • TC – colesterol total;
  • HDL – lipoproteinas de alta densidad;
  • LDL – lipoproteinas de baja densidad;
  • TG – trigliceridos que se produce a partir de VLDL (lipoproteinas de muy baja densidad).

tasa de indice aterogenico puede variar dependiendo de la edad del sujeto. Para el nino, la tasa puede ser 1-1,5, para personas mayores de 40 anos de 2,5-3,5 unidades para los rangos de edad media de 2 a 3. Si la cifra resultante seria mayor que tres, que indica que el indice aterogenico aumento, y el riesgo de la aterosclerosis es grande.

Aumento de 7-8 unidades es critica y requiere medidas de urgencia medica. Reduccion del nivel de la practica medica es muy raro.

Lo que significa un aumento del indice aterogenico?

Si el indice aterogenico estudio de laboratorio aumento, esto indica un exceso de colesterol malo, que causa danos importantes en el cuerpo.

En un indice aterogenico alta tasa, aumenta el riesgo de la aterosclerosis – una enfermedad grave, durante el cual el colesterol acumulado en las paredes vasculares, la produccion de placas de colesterol. acumulacion aterosclerotica constantemente crecer, estrechando el lumen de los vasos sanguineos, que se solapan fuertemente el flujo de sangre normal.

Una consecuencia de la aterosclerosis es muy extensa. El estrechamiento de los resultados lumen en aumento de la resistencia vascular al flujo sanguineo (resistencia), lo que aumenta el nivel critico de la presion arterial, causando finalmente la hipertension cronica (elevacion persistente de la presion de 180/100 mm Hg. V. y superior).

Debido a la reduccion de la permeabilidad vascular y el liquido, el corazon y otros organos reciben cantidad minima de sangre, y por lo tanto oxigeno. Esto puede causar deficiencia de oxigeno, o la llamada anemia (anemia). La aterosclerosis clinica provoca el desarrollo de enfermedad coronaria, infarto de miocardio. Debido a trastornos circulatorios en el cerebro, se puede producir un accidente cerebrovascular.

Esta lista de comorbilidades podria continuar. El sistema cardiovascular es el cuerpo principal. A la menor fallos en su trabajo afecta a todos los sistemas y, en consecuencia, todos los organos.

Las medidas necesarias para reducir el factor aterogenico

Al calcular la relacion aterogenico mostro resultados elevados, se debe considerar lo que las razones pueden conducir a tal condicion.

Los principales instigadores elevan el colesterol malo en la sangre son los habitos normales de cada dia:

  • la inactividad fisica (sedentarismo);
  • una dieta inadecuada (exceso de grasas, fritos, aguda, etc …);

  • la obesidad;
  • malos habitos (tabaco y alcohol).

Tales causas simples pueden conducir a patologias graves. Por lo tanto, para reducir el colesterol que necesita para deshacerse de las causas fundamentales, y contribuir al cuerpo para neutralizar las complicaciones existentes.

dietoterapia

Debido a que el colesterol entra en el cuerpo con los alimentos de forma racional recurrir a la dietetica especializadas. Los principales cambios en la dieta diaria debe centrarse en dos criterios:

  • el rechazo maximo de alimentos ricos en colesterol;
  • saturacion de los productos para el cuerpo que contribuyen a la destruccion y eliminacion del colesterol.

El mayor numero de las malas grasas se encuentran en alimentos de origen animal. Esta carne grasa y pescado, huevos, productos lacteos, alimentos fritos y ahumados, comidas picantes, salados y dulces. En la lista de productos que deben ser desechados.

Productos que contribuyen a la destruccion de la acumulacion de colesterol en la pared vascular, asi como la saturacion de colesterol bueno del cuerpo, contenida principalmente en alimentos de origen vegetal:

  • debe enriquecer el menu diario de frutas y hortalizas frescas;
  • beber jugo de fruta;
  • para cocinar al vapor o metodo de ebullicion;
  • comer grandes cantidades de frutas secas (pasas, albaricoques secos, las ciruelas pasas, y m. p.).

Organizacion del estilo de vida

La organizacion de las actividades al aire libre incluyen actividades fisicas de la vida diaria de llenado. Es muy importante que no se exceda. La carga en el cuerpo debe ser moderado y racional a la edad, el sexo, el fisico y otros factores individuales del paciente.

Tiene que haber abandonar los malos habitos como el tabaquismo y consumo de alcohol. Sobre los peligros de estos habitos se puede hablar mucho. Ellos traen absolutamente danos en todo el cuerpo.

Un hecho interesante! El humo del tabaco, como beber alcohol, desencadena la activacion de reacciones de proteccion y de adaptacion del organismo. Cuando el cuerpo de elementos nocivos, el cerebro envia una senal de peligro. Responde a esta senal el sistema endocrino, es decir, las glandulas suprarrenales, un lugar donde las principales hormonas producidas por llevar a proteger el cuerpo y son responsables de la produccion de otras hormonas.

En respuesta a la senal de peligro, las hormonas producidas por catecolaminas (adrenalina y noradrenalina) en la medula suprarrenal. En respuesta a la senal, las hormonas aumentan la actividad del cuerpo humano. Debido a su corazon comienza trabajo generacion energicamente, aumenta la presion, contrae los vasos sanguineos, aumenta el metabolismo y t. D.

Con la exposicion continua de los malos habitos en la respuesta adaptativa de proteccion corporal se degrada y no cuando el verdadero peligro toma la senal de proteccion. Por lo tanto, el cuerpo se vuelve absolutamente seguro.

Tras la deteccion de indice aterogenico elevado deben tomar medidas terapeuticas inmediatamente, porque el colesterol alto puede conducir a varias consecuencias negativas.