Linaza lactancia aceite – propiedades utiles, la composicion de vitaminas y contraindicaciones

Nutricion de la madre influye en la leche, y al mismo tiempo y en el cuerpo de un bebe recien nacido. Se recomienda utilizar solo aquellos productos que no danen la salud del bebe. Estos incluyen semillas, aceite de lino. Ellos ayudan a garantizar el suministro de nutrientes en la leche de la madre.

El aceite de linaza es util para las mujeres

Este producto es conocido por una composicion rica, debido a que contiene una gran dosis de elementos esenciales:

  • acidos grasos (poliinsaturados, saturado);
  • acido folico;
  • vitamina E;
  • lingala;
  • fibra.

Linaza aceite de la lactancia materna es beneficiosa, ya que contiene mas Omega-3 que el aceite de pescado. Se puede encontrar en diversas formas de liberacion: capsulas, estructura liquido. Esta lino derivado tiene un efecto positivo en varios sistemas del cuerpo. Las caracteristicas clave incluyen:

  1. Alineado fondo Mujer hormonal. Se observa normalizacion de la funcion tiroidea.
  2. rica composicion mejora la inmunidad materna mejora la resistencia a los resfriados.
  3. Tomar aceite de linaza durante la lactancia en capsulas o en forma liquida, es posible restaurar el cabello danado y sin brillo, que es uno de los principales problemas durante el embarazo, despues del parto y durante el periodo de lactancia.
  4. La normalizacion de la funcion del tracto digestivo. Si el uso de semillas de lino en GW o beber aceite vegetal, que puede deshacerse de estrenimiento que acompana a una mujer cerca del final del embarazo y, a menudo – a traves de la lactancia materna.

?Puedo linaza aceite madre lactante

Independientemente de como muchos elementos utiles comprende un derivado de lino, se puede danar el cuerpo. Su valor se determina por las condiciones en las que el derivado esta recibiendo lino. Un numero de posibles complicaciones y contraindicaciones que usted debe considerar si usted esta planeando dar el pecho, mientras que al mismo tiempo el uso de suplementos de hierbas:

  • Esta prohibido tomarlo despues de una cesarea.
  • la lactancia materna semilla de lino puede provocar sangrado, pero esto solo es posible si la recepcion inmediatamente despues del nacimiento.
  • Si usted bebe una capsula de un cierto periodo de tiempo despues del parto, existe el riesgo de que los cambios hormonales.
  • recepcion del producto a veces provocan heces violacion (diarrea).
  • Puede ser la idiosincrasia, asi que antes de amamantar a su bebe, y al mismo tiempo para beber aceite de semilla de lino, es necesario comprobar si hay una reaccion alergica a ella.
  • Dado el dano que este aditivo puede hacer que el cuerpo cuando se usa incorrectamente, antes de tomar recomendable visitar al medico. Sin embargo, el aceite de linaza a traves de la lactancia materna esta prohibido para beber, si se detectaron estas enfermedades: pancreatitis, enfermedad quistica, endometriosis y fibromas, colitis, hipertension.

Como tomar aceite de semilla de lino en GW

A fin de no causar dano al cuerpo, es necesario el uso de una sustancia liquida se adhiere a la dosis – no mas de 2 cucharadas al dia (manana y noche). Si capsula de bebida paneer, debe prestar atencion a la dosis especificada por el fabricante. la recepcion correcta de la instruccion:

  • Se utiliza como suplemento alimenticio en la manana / tarde.
  • Coma derivado de lino solamente con los alimentos, no esta permitido en el estomago vacio para hacer si una mujer planea amamantar y dar la bienvenida a esta adicion simultanea.
  • El producto se utiliza empezando con una dosis baja – 1 cucharadita en la manana y la tarde. Despues de algun tiempo, la cantidad se puede aumentar a 1 cucharada.
  • Anadir lino derivado solo en las comidas preparadas, debido a que los nutrientes se destruyen a altas temperaturas.
  • Almacenar la capsula o botella con la sustancia liquida debe ser refrigerado.

Video: semillas de lino y aceite durante la lactancia

Comentarios

Anna, 32 anos

Queria anadir a la dieta de nutrientes tales como acidos grasos omega-3 durante la lactancia. Comprado las semillas y sustancia liquida, se tardo mucho tiempo, porque casi de inmediato se produjeron cambios positivos en el pelo. El uso prolongado de temor, teniendo en cuenta todas las contraindicaciones y posibles efectos secundarios durante la lactancia.

Karina, 26 anos

En GV guardo a una dieta, asi que no hay posibilidad de utilizar cualquier plato. Para apoyar el cuerpo durante la lactancia, comprado sustancia liquida banco. Lo anado al plato, pero tomo 1 hora. L. – es reasegurado, porque en este producto tienen contraindicaciones. Durante la recepcion, ni yo ni el bebe, su uso no se ve afectado de manera negativa.

Anastasia, 29 anos

Despues de que el primer hijo que «cayo» los dientes y el cabello, ha decidido por segunda vez para asegurar su propia iniciativa y tomar las capsulas sobre la base de lino. No puedo decir si se ha afectado mi salud, pero todo el periodo de embarazo y lactancia ha pasado sin ningun problema.