Los trigliceridos aumentaron: lo que significa, causas, tratamiento, dieta

Los trigliceridos – un grupo separado de grasas. Su tarea principal: proporcionar celulas con energia. El analisis de este tipo de lipido esta indicado para la deteccion de enfermedades del sistema cardiovascular.

Los trigliceridos aumentaron, lo que significa? Las razones de estos resultados pueden ser diferentes: pancreatitis, cambios patologicos hepaticas. A continuacion usted aprendera con mas detalle: el peligro de exceder las concentraciones normales de trigliceridos: ?por que sucede esto, y que metodos de tratamiento.

sintomas

Los trigliceridos aumentaron: como se manifiesta en la condicion humana? Los signos de aumento incluyen:

La presion arterial alta;

El nivel de azucar en la sangre esta en constante cambio;

fatiga;

Los bajos niveles de lipoproteinas de alta densidad.

razones

Los trigliceridos aumentaron debido a:

  • Una dieta incorrecta. La mayor parte del menu se compone de alimentos de alto contenido calorico y de grasa;
  • la obesidad;
  • Violacion de metabolismo de las grasas (hereditaria o congenita en la naturaleza);
  • estilo de vida inactivo;
  • Medicacion: betabloqueantes, esteroides, anticonceptivos orales, preparaciones hormonales;
  • Embarazo (termino I).

Los trigliceridos elevados pueden ser una consecuencia y la causa de ciertas enfermedades, tales como:

  • La cirrosis;
  • hipercalcemia;
  • trombosis;
  • La hepatitis viral;
  • aterosclerosis;
  • El infarto de miocardio;
  • La enfermedad coronaria;
  • diabetes;
  • Talasemia – un tipo de anemia;
  • La pancreatitis aguda.
  • familial hipertrigliceridemia (hereditaria);
  • deficiencia de LCAT (lecitina-colesterol aciltransferasa);
  • hipertension;
  • glycogenoses.

Los niveles elevados en las mujeres

Los hombres y las mujeres tienen niveles elevados de trigliceridos, por regla general, por varias razones.

La razon mas popular para el aumento de los niveles de trigliceridos en sangre en las mujeres son las drogas hormonales. – La gran mayoria de farmacos de este tipo de cambio hormonal, y junto con los procesos metabolicos.

El segundo lugar es ocupado por los anticonceptivos. Ellos hacen ajustes a la fase del ciclo femenino, por lo que el cuerpo de la mujer reconoce erroneamente las senales habituales.

Los diureticos tiazidicos – no es la mejor manera de resolver el problema de la obesidad. Debido a su recepcion es un aumento en los trigliceridos en plasma. La sangre se vuelve espesa.

niveles elevados de trigliceridos en la sangre en el trimestre I de embarazo es el resultado de la reestructuracion de todo el cuerpo. El cuerpo de la mujer almacena calorias y energia para el bebe. Para tratar este caso no solo es innecesario sino tambien perjudicial.

Los niveles elevados en los hombres

Los valores normales para la poblacion masculina es un 50% mayor que las mujeres. Por lo tanto la cuestion de la concentracion de trigliceridos en la sangre por ellos es menos aguda.

Sin embargo, hay una serie de requisitos previos que son en gran medida inherente a favor de los hombres:


preferencia por los alimentos de alto contenido calorico;

El consumo de alcohol en grandes cantidades;

Un estilo de vida sedentario.

el estres frecuente.

Otra razon es la aceptacion de los androgenos y los corticosteroides para el mantenimiento del tono (esto se aplica a los aficionados de culturismo).

Los niveles elevados en los ninos

No perdono esta patologia y sus hijos. Una alta concentracion de lipidos han observado en enfermedades tales:

enfermedad de la tiroides (hipotiroidismo);

sindrome de Down;

metabolismo de las grasas mal.

Los principales factores que pueden desencadenar un desequilibrio de lipidos en los ninos son:

  • La inactividad fisica;
  • Una dieta incorrecta.

Las medidas para reducir la concentracion de trigliceridos

Hay diferentes maneras de como reducir los trigliceridos:

  1. Hacer dieta;
  2. estilo de vida fisicamente activo;
  3.  terapia con medicamentos.

dieta

Lo principal es no exagerar en forma de grasa – este es uno de los componentes importantes que necesita el cuerpo. Su valor se situa en el mismo nivel que las proteinas, carbohidratos y vitaminas. Por lo tanto, para eliminar por completo de la dieta – un gran error.

La esencia de la dieta es evaluar la comida en terminos de valor nutricional. grasas consumidas deben ser 25-35% de la ingesta calorica.

Reducir al minimo el consumo de los siguientes productos:

productos de panaderia;

Las bebidas con fructosa;

el alcohol;

azucar;

 carnes grasas;

Patatas.

Prefiero alimentos ricos en fibra:

hortalizas;

Frutas. Aumentar la proporcion de sabor acido – kiwi, manzana verde, naranja. En un numero menor debe ser – melon, uva, melocoton, platano.

Los granos enteros.

De proteinas vegetales en el menu debe estar presente:

frijoles;

La soja, el tofu.

estilo de vida activo

Un hecho probado – la perdida de peso del 5-10% tienen un impacto positivo sobre el estado del paciente. Para lograr este resultado en los trigliceridos en sangre reducir significativamente su concentracion.

Es suficiente para pagar un ejercicio diario de 30 minutos cada uno. No se olvide de los paseos en el aire fresco. Ya caminar.

medicamentos

En la medicina moderna, utilizado diversas variantes de bajar los niveles de trigliceridos bastante bien. Estos incluyen:

Los fibratos. – compuestos organicos suprimen la produccion de quilomicrones (componentes para el transporte a traves de los trigliceridos del cuerpo). Los fibratos son tambien llamados acidos carboxilicos. Ellos atraen las moleculas de grasa y agua. Posibles efectos secundarios de la droga: calculos biliares, mal funcionamiento del tracto gastrointestinal. Tambien existen contraindicaciones para la admision. No se pueden tomar junto con las estatinas. El no hacerlo puede conducir a la destruccion del tejido muscular;

La niacina. Se ha posicionado como una fuente de vitamina PP. Su accion es similar a los fibratos, pero con una ligera diferencia. Este acido facilita colesterol estimulacion LDL. En casos raros, los posibles efectos secundarios en forma de ictericia, mareos y falta de aliento;

Las estatinas. Su accion esta dirigida a la supresion de colesterol ( “malo”). Estabilizacion se produce relacion de “grasa”, y la reduccion de los niveles de trigliceridos – este efecto secundario. Las estatinas tienen y efecto adverso en el higado. El paciente puede desarrollar diabetes. Por lo tanto, tomar estas pastillas es estrictamente bajo supervision medica;

Acidos grasos Omega 3. Como ya se menciono, hay muchos productos que contienen el componente util. Pero hay una categoria de personas que prefieren tomar medicamentos. Accion Omega-3 con eficacia y seguridad. nivel de trigliceridos disminuyo en un 50%, y debido al contenido de yodo en la preparacion, y mejora la condicion fisica general del paciente.

Los secretos de la medicina tradicional

Hay otro metodo para combatir los trigliceridos en la sangre – la medicina tradicional. Una de sus areas es la terapia de jugo. Los zumos de fruta no ayudara a la solucion del problema. Ellos contienen fructosa, promueve el aumento de azucar en el cuerpo. La mejor opcion es la remolacha y jugo de limon. A continuacion se muestra la instruccion sobre su uso:

  1. Tomar? limon y? L de agua caliente. Conectar los ingredientes. Beba 2-3 veces al dia;
  2. El jugo de remolacha se deja reposar 20-30 minutos. Beber 2 veces al dia para 100 ml.

Una manera eficaz se considera que esta recibiendo infusiones de hierbas. Los siguientes ingredientes se incluyen en la composicion de tales mezclas medicinales:

  1. Yarrow – 20 g;
  2. Hypericum – 25 g;
  3. flores de Arnica – 5g.

Todo esto verter 1 taza de agua hirviendo y dejar en infusion durante 1 hora. Beba durante todo el dia en pequenas porciones. El curso del tratamiento – 1 mes.