Remedios eficaces para el insomnio – Revision de los medicamentos

Cambiar los biorritmos, jornada de trabajo y el exceso simplemente nenormirovannost de impresiones, todo esto puede conducir a insomnio. Este problema se vuelve mas y mas importante cada ano.

Ahora el insomnio afecta no solo a las personas en la edad, sino tambien a los jovenes. Frente a este problema, cada persona va a buscar primero los remedios para el insomnio, – eficaz, seguro y barato.

Muchos trataran de utilizar las recetas de la medicina tradicional, alguien mas cercano al uso de drogas, pero algunos medicamentos ayudan a lograr el maximo efecto y no causa dano al cuerpo?

El tratamiento de los remedios caseros

Sobre la base de las estadisticas, podemos decir que casi la mitad de la poblacion adulta del mundo esta experimentando problemas de sueno. Alrededor del 40% de las personas de vez en cuando no puede dormir por la noche y estan sujetas a un 10% del insomnio cronico.

El tratamiento de los remedios caseros insomnio involucra principalmente cambios en el sueno y el uso de simples procedimientos sedantes antes de dormir.

Siguiendo las instrucciones anteriores y complementar sus caldos de recepcion de las plantas medicinales se pueden normalizar el sueno y eliminar el insomnio.

El cumplimiento de sueno – una promesa de buen descanso. Si un hombre se acuesta y se levanta regularmente al mismo tiempo, es poco probable que sufren de insomnio. Es importante respetar el modo de reposo, no solo los dias de semana, sino tambien los fines de semana, ya que las imperfecciones de nuevo pueden llevar al insomnio.

Cuando los raros episodios de insomnio pueden tratar de utilizar formas simples calmantes:

  • tomar un bano relajante con aceites esenciales (lavanda, manzanilla, rosa y otros);
  • organizar un paseo por el aire fresco;
  • a poner en el dormitorio lampara de aroma con aceite de lavanda;
  • beber un vaso de leche caliente con miel.

Antes de ir a la cama es importante no cargar y beber liquidos en abundancia. Pesadez en el estomago no le permitira quedarse dormido y se llena la vejiga causara ejecutar desde la cama hasta el vestuario, no solo a la hora de dormir, sino tambien medio de la noche.

Si estos sedantes simples no tienen el efecto deseado, puede utilizar infusion o decoccion especial.

Para combatir el insomnio posible utilizar una mezcla de agua mineral, miel y limon. No solo conducira al sueno, sino que tambien normaliza los intestinos. Para la preparacion de necesidad:

  • limon;
  • agua mineral salinidad media o agua tibia sencilla;
  • la miel.

La mitad de una cucharada de limon finamente picado vierta una cucharada de agua, anadir una cucharada de miel. Tales medios se deben tomar diariamente por la manana. La duracion del tratamiento debe ser de al menos un mes.

Use limon y miel para combatir el insomnio y puede ser un poco diferente, despues de haber preparado una bebida especial. Para cocinar se necesitara agua hervida caliente, una rodaja de limon y una cucharada de miel. Todos los componentes deben ser mezclados y tomar una copa antes de ir a la cama.

Otro remedio para el insomnio – una infusion de sauce-hierba. mezcla seca cucharada vierta taza de agua hirviendo y se deja durante 8 horas.

Antes de tomar debe colar el liquido. Tomar esta bebida debe estar dentro de un mes antes de la hora de dormir.

Relajarse y aliviar la tension va a beber en base a la taza de miel y una cucharadita de vinagre de sidra de manzana.

Es necesario mezclar los dos componentes y se aplico la mezcla resultante en una cantidad de dos cucharadas al dia al acostarse.

Asi que calma y relaja la hora de acostarse – decoccion de la recepcion de la raiz de valeriana. Cucharada de raices secas necesidad de verter un vaso de agua hirviendo. La mezcla debe ser colocado en un bano de agua y hervir durante al menos 15 minutos, y luego otros 10 minutos para infundir la bebida debe ser. caldo de listas pueden filtrar y tomar una cucharada tres veces al dia.

Antes de utilizar cualquiera de los de la medicina tradicional, asegurese de que no es alergico a los ingredientes utilizados en ellos.

Los remedios herbarios

Si el uso de la medicina tradicional no ayuda, consultar a un medico, que le dira que medicamentos se pueden utilizar para normalizar el sueno.

La primera es mirar a la preparacion a base de hierbas.

Lo mas usado para tratar el insomnio, los siguientes medicamentos a base de plantas:

  • Ortho-taurina;
  • Biolan;
  • Neurostabil.

Orto-taurina se utiliza, si es necesario, la normalizacion del sueno, aliviar la fatiga y el estres causado por el esfuerzo excesivo.

La preparacion es adecuada para adultos y ninos por igual. Puede ser utilizado para aliviar la fatiga y mejorar el rendimiento en los estudiantes de la escuela y de la universidad.

La preparacion incluye:

  • acido succinico;
  • vitaminas B (B1, B6, B12);
  • magnesio;
  • el aminoacido taurina.

Con el fin de normalizar el sueno, tomar la droga sigue el curso. Tiene una duracion de lo posible a partir de 10 dias a un mes. Tome Ortho-taurina debe ser una capsula media hora antes de la hora de dormir. Si es necesario, la dosis puede aumentarse a dos comprimidos.

Biolan se usa para aliviar el estres, que con mayor frecuencia provoca insomnio. El medicamento se utiliza para la normalizacion del sistema nervioso central. La preparacion incluye peptidos y aminoacidos. Biolan no se puede utilizar durante el embarazo y la lactancia. Tambien, debe ser evitado por personas que sufren de intolerancia a trimetilaminuria y cualquiera de los componentes del farmaco. Biolan debe tomar un comprimido al dia durante dos a tres semanas.

basada en plantas de drogas, que tambien se utiliza para combatir el insomnio – Neurostabil. Es capaz de calmar influencia sobre el sistema nervioso, lo que mejora la calidad del sueno.

La estructura Neurostabil incluye:

  • extracto Leonurus;
  • lupulo;
  • raiz de peonia;
  • Chipre;
  • oregano;
  • vitaminas B (B1, B2, B6, B12).

Para su uso como un medicamento para la normalizacion del sueno debe tomar el medicamento durante un mes, 1-2 comprimidos al dia, antes de las comidas.

Tomar la medicacion contraindicada para las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia. Los ninos Neurostabil toma es posible, pero solo en la recomendacion medica.

Antes de tomar cualquiera de las formulaciones previamente deben consultar a un medico.

Designar a sus propios medicamentos para el insomnio no puede ser, es necesario consultar a un medico. La lista de activos fijos para la normalizacion del sueno se muestra en nuestro sitio web.

Como remedios para el insomnio son seleccionados para los ancianos aqui.

El insomnio puede ser causado por las experiencias de los nervios, y debido a la presencia de enfermedades internas. Este enlace http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/son/prichiny-bessonnicy-u-muzhchin.html considerar las causas del insomnio en los hombres, asi como los tratamientos.

medicamentos

A diferencia de las drogas insomnio contra medicamentos a base de plantas para el tratamiento de este problema afectar el cuerpo mas profundo y mas grave. Tomarlos inmediatamente antes de la hora de dormir.

Nombrar a un medico solo puede pastillas para dormir!

De los medicamentos para el insomnio:

  • ambien;
  • Roser;
  • Zaleplon.

Ambien – un sedante que se utiliza para combatir el sueno pereryvchatym, dificultad para conciliar el sueno, despertares nocturnos y la incapacidad para dormir por la manana. El uso de la droga solo puede ser recetado por un medico y la tasa de no mas de 10 dias.

Roser – un nuevo medicamento en el mercado significa para combatir el insomnio. Se utiliza sobre todo para resolver los problemas para conciliar el sueno. Rozerema ventaja es que no es adictivo.

Zaleplon – farmaco sedante que tambien proporciona efectos anticonvulsivos y ansioliticos en el cuerpo. El tratamiento se lleva a cabo curso de no mas de 2 semanas.

Zaleplon utilizar las mujeres embarazadas, mujeres lactantes, asi como los pacientes con insuficiencia hepatica, insuficiencia pulmonar, hipersensibilidad y la miastenia, – esta prohibido!

remedios homeopaticos

Muy popular para tratar el insomnio son los remedios homeopaticos.

La homeopatia es una medicina alternativa. Antes de la aplicacion de los fondos relacionados con dicho tratamiento, primero debe ser examinado por un medico con el fin de identificar las causas del insomnio.

Solo despues del examen, el medico puede elegir con precision la medicina homeopatica deseada y prescribir la dosis. Asi, el paciente evitara la adiccion a la droga, pero los efectos secundarios sera minimo.
Numero de medicamentos homeopaticos utilizados para tratar el insomnio, llega a 900. El mas popular entre ellos son:

  • arnica;
  • La nuez vomica;
  • aconito;
  • Koffea;
  • la pasion;
  • Azufre.

diversos metodos pueden llevarse a cabo para el tratamiento de insomnio. Si los remedios caseros simples y medicamentos no ayudan a deshacerse de este problema, es necesario acudir a un medico especial – un sueno. Esto ayudara a identificar la causa del insomnio, asi como elegir el tratamiento adecuado.

Si, transcurridos tres meses, una persona esta experimentando problemas persistentes para conciliar el sueno por lo menos 3 veces a la semana, se puede decir que tiene insomnio. Sufre de insomnio – ?Que hacer? consejos utiles y consejos pueden ayudar a restaurar el cuerpo y hacen que sea mas facil conciliar el sueno.

?Que medicamentos y remedios caseros para el insomnio son los mas eficaces, lea esta pagina.

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