Sindrome de Piernas Inquietas – Tratamiento en el hogar

Los trastornos neurologicos a menudo conducen a violaciones de la funcion motora de las partes del cuerpo.

Por lo tanto, cuando la enfermedad sindrome de piernas inquietas (SPI) se someten a las extremidades inferiores. La enfermedad se manifiesta normalmente en un estado relajado y se caracteriza por espasmos repentinos en los musculos.

En esta simplificacion se produce en una flexion de la rodilla, lo que obliga a la persona a hacer movimientos. Si habia sindrome de piernas inquietas, el tratamiento en casa, debe cumplir con todas las recomendaciones de un neurologo.

El especialista le explicara lo que hay que hacer con el fin de sensaciones desagradables aparecen tan poco como sea posible. La gama de medidas necesarias incluyen fisioterapia, diversos metodos de fisioterapia, asi como la recepcion de acuerdo con el neurologo de drogas.

el cambio de estilo de vida

Lucha con el sindrome de piernas inquietas no es tan facil como parece a primera vista. Una persona que sufre de una enfermedad, esta experimentando un malestar significativo en las extremidades inferiores. Por regla general, las sensaciones desagradables se producen durante el descanso o el sueno cuando los musculos se relajan.

La mayoria de los pacientes describen los siguientes sintomas:

  • adormecimiento;
  • hormigueo;
  • quema;
  • picazon;
  • escalofrios apariencia;
  • un dolor persistente.

El aspecto habitual de signos causas mencionadas, acuda al medico.

Los neurologos no pueden ser llamados con exactitud la causa de la patologia. Segun la mayoria de los expertos, las causas del sindrome de piernas inquietas pueden servir como trastornos hormonales y la falta de micronutrientes. Algunos medicos creen que el sobrepeso puede provocar el problema. Esto explica el hecho de que el RLS a menudo perturbado las mujeres al final del embarazo.

Solucionar este problema muy medicacion necesaria no funcionara. Es importante cambiar completamente su estilo de vida. Un papel importante en el tratamiento desempena una correccion rutina del dia. Es imprescindible para ir a dormir y se despierta todos los dias a la misma hora del dia, incluyendo fines de semana.

Es igualmente importante que renunciar a los malos habitos. Los medicos sugieren que fumar y beber bebidas alcoholicas efecto perjudicial sobre el funcionamiento del sistema nervioso periferico, que afecta a la transmision de los impulsos desde las extremidades a los receptores cerebrales.

La siguiente etapa del tratamiento es la correccion de la dieta.

Especializado dieta cuando no existe el SPI, pero en la grasa, picante y ahumado debe ser abandonada.

La prohibicion tambien se aplica a las bebidas que contienen grandes cantidades de cafeina. Es util para entrar en la dieta de alimentos ricos en hierro. Este mineral esta presente en grandes cantidades en la carne, espinacas, mariscos, granadas, manzanas.

El medico le dira como las tecnicas simples pueden ayudar a aliviar la molestia en casa. Si el problema perturba regular, util para masajear suavemente las extremidades. Durante el procedimiento desaparece aumento del tono muscular, y mejora la circulacion de la sangre, lo que reduce el dolor. Efectos similares tienen banos y duchas pies frios o calientes.

Hasta ahora, los neurocientificos no han llegado a un consenso, ?por que existe el sindrome de piernas inquietas. Para la terapia combinada de tratamiento utilizado.

?Cual es el lumbago con ciatica y como tratar un problema desagradable, consulta este articulo.

La ciatica – un problema muy molesto, que agota la persona no solo fisicamente, sino tambien mentalmente. En este tema http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/nevralgiya/ishias-vospalenie-sedalishhnogo-nerva.html todos los metodos medicinales y farmacologicos de control de la enfermedad.

deporte

Muchos pacientes creen que el ejercicio esta prohibida por problemas en los pies. Este es un error. gimnasia medica especiales con RLS se beneficiaran y llevar a la recuperacion.

Una regla importante cuando se realiza la carga – un movimiento suave. Cualquier giros bruscos y cambios de prohibido.

Cuando el sindrome de piernas inquietas un rendimiento optimo de flexion y extension de los movimientos diarios a un ritmo mas lento.

Otro ejercicio efectivo es la «bicicleta». Un hombre yace de espaldas necesariamente sobre una superficie dura.

Piernas al mismo tiempo doblar la rodilla en un angulo recto y el aumento de manera que las espinillas son paralelos al piso. A continuacion se ejecuta alternativamente el movimiento de rotacion de la cadera.

Lo mejor es llevar a cabo los ejercicios en la noche antes de acostarse. Esto proporcionara la relajacion de alta calidad de los musculos de las extremidades inferiores y reducir la probabilidad de sintomas desagradables.

Ademas de hacer ejercicio en casa con el sindrome de piernas inquietas caminar util en un ritmo tranquilo. Sin embargo, cuando la seleccion de tales actividad fisica debe ser observado que el estres y la fatiga pueden provocar deterioro.


Es importante carga estrictamente dosificada en las piernas y para evaluar adecuadamente su fuerza.

acupuntura

Los neurocientificos creen que la aparicion del sindrome de piernas inquietas, tiene que tomar un curso de fisioterapia. Se considera apropiado:

  • masaje terapeutico;
  • terapia de presion;
  • aplicaciones de barro;
  • terapia magnetica;
  • darsonvalization;
  • crioterapia.

Sin embargo, el metodo mas popular de terapia fisica en el SPI reconoce la acupuntura o acupuntura. Durante la sesion, un especialista trabaja en determinados puntos del cuerpo, lo que conduce a una rapida mejora de la salud.

Muchos estan convencidos de que la acupuntura no solo ayuda a eliminar los espasmos musculares, entumecimiento y dolor, pero tambien resuelve el problema a nivel psicologico. Durante el procedimiento, el paciente se deshace de estres y tension nerviosa.


Los neurologos advierten que el tratamiento del sindrome de piernas inquietas – un proceso largo. Una de las sesiones de fisioterapia es insuficiente. El alivio vendra solo despues de un curso de estudios de al menos 2 meses.

El tratamiento farmacologico del sindrome de piernas inquietas

sindrome de piernas inquietas – una enfermedad neurologica rara y poco conocida. Cuando trastornos pulmonares, se aconseja a los medicos a no recurrir a la medicacion fuerte.

Muchos medicamentos prescritos para el SPI, disenado para normalizar el sueno. Solo es necesario en el caso de perturbaciones graves.

Estos medicamentos se toman, si eliminar la quema y hormigueo en las extremidades inferiores no es posible por cualquier otro medio.

Cuando la enfermedad leve por lo general ayudan a una ducha o una compresa fria.

Si la exposicion al frio no da resultados, el medico elegira el mejor farmaco, teniendo en cuenta las circunstancias particulares. Por lo tanto, para restaurar el sueno normal tan pronto como sea posible para ayudar a los agentes de la benzodiazepienov grupo como el alprazolam o clonazepam.

Otros farmacos que ayudan a eliminar los sintomas del SPI, es la L-dopa. El medio comprende un precursor de la dopamina, lo que permite establecer una transmision normal de los impulsos en la porcion afectada del sistema nervioso.

Tome este medicamento debe ser cauteloso Levodopa tiene pocos efectos secundarios.

Los principales son:

  • nauseas;
  • vomitos;
  • la frustracion de una silla;
  • taquicardia;
  • arritmia;
  • convulsiones;
  • la depresion.

Levodopa no esta indicado para ninos menores de 12, las mujeres embarazadas y lactantes, y los que sufren de aterosclerosis, hipertension, enfermedad del higado o del rinon.

Entumecimiento y dolor intenso durante el sueno ofrecen un monton de inconvenientes. Para deshacerse de los desagradables sintomas de sindrome de piernas inquietas, puede tomar suplementos de vitaminas y minerales. El cuerpo es especialmente necesario hierro, magnesio, asi como varias vitaminas – B, C, acido folico. Es a traves de estos medicamentos sirven para tratar el SPI en mujeres embarazadas.

Cualquier medicamento que debe ser acordado con su medico. Esto es para evitar efectos secundarios no deseados.

sindrome de las piernas inquietas – una condicion en la que una persona comete un movimiento de las extremidades inferiores para aliviar el dolor y eliminar el entumecimiento y hormigueo.

Los neurologos dan un pronostico positivo para la recuperacion, siempre que el paciente va a cumplir estrictamente con todas las normativas.

Por lo tanto, dejar de preocuparse RLS, si una persona toma drogas, asigna de forma inteligente la actividad fisica, asi como el cumplimiento de la dieta y se niega a malos habitos.

Pellizcar el nervio ciatico tiene un nombre medico – ciatica. El articulo trata de tratamiento de drogas de la ciatica, un grupo de medicamentos que se utilizan para aliviar el dolor.

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