Trigo en la diabetes

cereal de trigo se hace referencia a la lista de productos recomendados para los diabeticos. Los componentes contenidos en el trigo granos, regulan los niveles de azucar en la sangre, un efecto beneficioso sobre la funcion intestinal, promueve la excrecion de toxinas, las toxinas, colesterol.

Condiciones de uso

La opcion mas accesible y util de la utilizacion de cereal de trigo en el hogar – dieta de gachas de coccion. Aqui estan algunas recetas:

  • 1-2 cereales taza de queso se vierte en agua hirviendo con sal, hervido durante al menos 20 minutos, revolviendo con regularidad.
  • 1-2 tazas de granos enteros se vierte en agua hirviendo y se hirvieron durante 30 minutos mientras se agitaba.

gachas Opcionalmente llevar a “condicion” en el horno (30-40 minutos es suficiente).

sopa de trigo se cocina se administra a la dieta de salvado de trigo – no permiten que la glucosa en la sangre de pacientes diabeticos abruptamente aumentar, reduce asi la necesidad de la aplicacion de insulina y farmacos de azucar reductor. Ademas, salvado mejora el flujo de salida de bilis, estimular el sistema inmunologico, el establecimiento de la peristalsis intestinal.

Los expertos recomiendan que los pacientes con diabetes tienen un cocimiento de salvado de trigo. Preparar la siguiente manera: 1 cucharada materia prima agua hervida (o leche caliente). A continuacion, tendra que esperar hasta que el oleaje salvado, y tome la medicina en una cuchara de mesa mientras se come.

producto valioso

Muy util para los diabeticos es el germen de trigo – es, en particular, normaliza el trabajo de tiroides y promueve la curacion de las ulceras venosas (complicacion comun de la diabetes).

Las plantas de semillero mas valiosos:

  • que contienen grandes cantidades de vitamina E – asegura el funcionamiento normal de los musculos, celulas nerviosas, tiene un efecto positivo sobre la funcion sexual y restaura el higado;
  • vitaminas del grupo B, que tambien estan presentes en el germen de trigo, son esenciales para el sistema cardiovascular y organos de la vision;
  • cromo, litio – elementos necesarios para la prevencion del agotamiento traza;
  • El potasio – regula el equilibrio acido-alcalino, “cuida” de los musculos;
  • Hierro – implicada en la hematopoyesis, “responsable” de la formacion de las celulas rojas de la sangre;
  • magnesio reduce la presion arterial, promueve la excrecion de colesterol, la prevencion de patologias cardiacas.
  • Vitamina C – un estimulante inmune natural.

Como el trigo germinado auto en el hogar?

2-3 granos de vidrio se colocaron en recipientes de vidrio y se llena con agua de manera que el liquido de los cubre completamente. La masa se deja durante unas horas. A partir de entonces, el agua se drena, un pano humedo cubierto de trigo (el tiempo que necesita ser cambiado de vez en cuando).

Despues de un dia de grano deberia “escotilla”. picadillo de germen de trigo, poner en el refrigerador. Utilizar dicha medicacion recomendada diaria 2 cucharadas La tasa diaria de consumo de trigo para los diabeticos no debe exceder de 80-100 g

recetas caseras

Util para los pacientes con diabetes sera la sopa:

  • 1 litro de leche;
  • 100 g de germen de trigo;
  • 2 patatas;
  • 2 zanahorias;
  • mantequilla de 20 g;
  • sal y pimienta al gusto.

Las verduras se lavan, se limpian, cortado en cubos. La leche se calienta a ebullicion, se mezcla con patatas, zanahoria, trigo, sal anadida, especias. La sopa se cocina a fuego lento hasta que esten tiernos, al final anadir la mantequilla.

Otro delicioso alimento de la dieta:

  • 100 g de los granos de trigo germinadas;
  • 50 g de nueces;
  • 100 g de avena germinadas;
  • grandes ciruelas pasas 100g (sin hueso);
  • 3 cucharadas la miel.

Ciruela empapada en agua caliente durante 3 horas plantulas de trigo y avena junto con picadillo de frutos secos se mezcla con miel. peso final rellena de fruta seca.

Pate de granos de trigo germinadas: 150 g de un ingrediente principal, 100 g de avena germinadas y 3 dientes de ajo de carne picada peso de sal listo y pimienta al gusto.

Desayuno dietetico util para los pacientes con diabetes:

  • 80-100 g de germen de trigo + 50 g de frutos secos (higos, albaricoques secos). Ingredientes que necesitan para matar en una licuadora hasta que quede suave.
  • 2 cucharaditas semilla de sesamo se combina con medio vaso de granos de trigo germinado, anadido 1 cucharadita la miel.
  • 4-5 cucharadas trigo + 100 g + 100 g de hojas de pepino de remolacha + 200 g de crema agria o un tallo verde + 2 + eneldo ajo + 1 cucharada la miel. Verduras trituradas, sazonadas con miel y crema agria, anadir el trigo granos germinados.
  • 2 cucharadas granos perejil + + zanahoria + med + aceite de oliva. Los granos de trigo se mezclan ensaladera y perejil (en partes iguales) se anadieron 3 partes zanahorias ralladas y 1 cucharada aceite de oliva, miel.

jalea util de la dieta: germen de trigo (1 cristal) 1,5 vierta taza hervido de leche y cubierto con una tapa. Despues de 20-30 minutos, beber todo el lote a la vez.

Tortas de los granos de trigo: ingrediente principal se muele en una licuadora o carne picada. La masa acabada se mezcla con el agua de las pastillas de formulario masa resultante. Productos se extendio sobre una bandeja de horno enharinada, hornear. Si se desea, se pueden anadir a los albaricoques de masa, ciruelas, pasas. Una gran opcion de desayuno util y nutritivos.